Influencer de fitness con 1 millón de seguidores renunció después de darse cuenta de lo grande

• Madalin Giorgettade 35 años, solía vender una guía de fitness para ayudar a las mujeres a conseguir una figura musculosa y con curvas.
• En 2019, se dio cuenta de que sus mensajes celebraban la delgadez, por lo que cambió de tema.
• Publicar fotos de su cuerpo en línea también hizo que Giorgetta se concentrara constantemente en lo que ella consideraba defectos.

Este ensayo tal como lo dijeron se basa en una conversación con Madalin Giorgetta, de 35 años, una influencer del fitness convertida en nutricionista que vive en Australia. Lo siguiente ha sido editado para mayor extensión y claridad.

En 2019 dirigía un imperio del fitness y tenía un millón de seguidores en Instagram. Hoy soy nutricionista, pero no lo cambiaría por nada del mundo.

Solía ​​​​obtener 60.000 me gusta en una foto en bikini, ser atleta de GymShark y vender mi propio programa de ejercicios. Una vez que me di cuenta de que estaba respaldar ideas dañinas sobre la imagen corporalCambié de marcha. Ahora obtengo 500 Me gusta en un gráfico que hice sobre ciencia de la nutrición y estoy muy feliz de que a alguien le guste mi contenido aunque no tenga mi cuerpo.

Todo empezó en 2016, cuando comía basura y no hacía ejercicio. En ese momento dirigía un negocio de gestión de redes sociales con mi hermana. Mi entonces novio, ahora esposo, dijo que sería bueno para mí empezar a cuidar mi cuerpo de manera amorosa. Empecé a ir al gimnasio, simplemente para demostrarle que podía.

Me registré en una aplicación de fitness creada por Kayla Itsinesun famoso entrenador personal e influencer del fitness que era enorme en ese momento. Después de unos seis meses, volvió a publicar un foto de antes y después Lo subí y gané alrededor de 10.000 seguidores de la noche a la mañana. En aquel entonces, cuando Kayla publicaba a alguien, explotaba.

Mis seguidores aumentaron a partir de ahí, pero en realidad no tenía mucha experiencia en fitness. La gente me pedía consejo y yo decía: “Oh, ahora soy una persona que hace ejercicio”.

Creé mi propio programa y a la gente le encantó.

Esto fue en el momento en que todo el mundo estaba harto de burpees y alpinistas, y el estándar de belleza estaba cambiando de flaco a curvilíneo pero musculoso.

La guía que estaba siguiendo estaba diseñada para usarse en casa con un mínimo de equipo y, después de un tiempo, comencé a sentirme frustrado porque mi cuerpo no estaba desarrollando músculos como yo quería.

Quería volverme más fuerte y tener un cuerpo musculoso, así que comencé a investigar y leer sobre cómo hacerlo. Caí en una madriguera de conejo cómo desarrollar músculo y las mejores técnicas, y desarrollé un programa para mí que incorporaba pesas.

Era delgada por naturaleza, pero a través del gimnasio logré adaptarme a la estética aspiracional de la época. Básicamente, tenía la solución.

En esta etapa, yo estaba influyendo pero aún administraba mi negocio de redes sociales. Influir era una fuente de ingresos adicional.

Comencé a vender mi guía alrededor de abril de 2017 y simplemente explotó. Se hizo muy grande y luego comencé a trabajar en mi propia aplicación de fitness, a trabajar con marcas y a ganar cada vez más seguidores. Estaba muy emocionado por eso. Me tomó alrededor de un año en total antes de poder dejar mi trabajo en las redes sociales y trabajar a tiempo completo en mi trabajo de fitness.

Mi cuerpo se convirtió en mi tarjeta de presentación y me llevó a un espacio mental obsesivo.

Siempre he sido muy sensible a las críticas de la gente y me comparaba con los demás. Pero ser un influencer magnificó esos sentimientos mil veces.

Me obsesioné con todo, desde participación en mis publicaciones a la cantidad de guías que vendía sobre cómo se veía mi cuerpo en una foto.

Antes de empezar a hacer fitness, no miraba mucho mi cuerpo. Mi cuerpo era mi cuerpo. Pero cuando comencé a mirarlo constantemente en el espejo y a tomarle fotos, me obsesioné mucho con todo.

Mi cuerpo era mi tarjeta de presentación y era muy consciente de que si se veía de cierta manera, podía obtener muchos más Me gusta, vender más productos y ganar más dinero. En realidad, no me importaba el dinero en sí: era la validación. Más dinero significaba que agradaba a más gente.

Fue una locura cómo podía hacer crecer mi negocio publicando mi cuerpo de una manera específica, y sabía cómo tenía que verse. Tenía que posar con cierto estilo, tener abdominales, asegurarme de no comer antes de hacer ejercicio y tener bronceado, pestañas, Botox y relleno por toda mi cara.

Tuve mucho éxito y la gente quería parecerse a mí, pero nunca me sentí bien con mi aspecto. Mi teléfono estaba lleno de filas de selfies mías intentando conseguir el mejor ángulo. Siempre había alguien más tonificado, más bonito o con mejor situación económica, y eso me hacía sentir que no era lo suficientemente bueno. Arruinó mi salud mental.

Empecé a interrogar el mensaje que estaba enviando.

En 2019 comencé a reflexionar. Visité a mi hermana en San Francisco y probé psilocibinaun psicodélico, que abrió mi mente a ideas que no había considerado o que no me había permitido considerar.

Me impulsó a cuestionar lo que estaba promoviendo y las cosas que había aceptado anteriormente, como por qué las personas luchan por perder peso si las dietas supuestamente “funcionan”. Antes, asumía que la gente no se esforzaba lo suficiente o no tenía el conocimiento “correcto”. Pero después de la experiencia, comencé a reconocer los factores complejos, como el nivel socioeconómico, que afectan la capacidad de una persona para controlar su peso.

Me interesé genuinamente en leer más profundamente y comprender. También me sentí más abierta, compasiva y receptiva, por lo que los mensajes tuvieron un impacto más profundo en mí.

Unas semanas más tarde, me topé con un artículo sobre cómo hacer dieta no funciona. Mencionó un estudio y las diferentes experiencias de algunas personas. De repente, me pareció tan real. Sólo recuerdo llorar y pensar: “Dios mío, esto no funciona. ¿Qué he estado haciendo? Es una estafa”.

Mi contenido no trataba específicamente de hacer dieta, pero publiqué fotos de antes y después de mujeres que habían perdido peso y ahora parecían más delgadas después de usar mi programa. Hablé sobre dietas bajas en calorías y en mi aplicación usé frases como “adelgazar”. Promoví la idea de “no hay excusas” cuando se trataba de ir al gimnasio.

Comencé a cuestionar qué significaba realmente ese lenguaje y el mensaje subyacente que estaba enviando. Me di cuenta de que era insidioso: no dice “conviértete en tu mejor yo”, sino “conviértete en tu mejor yo”. Para mí estaba claro que le estaba diciendo a la gente que su cuerpo no era lo suficientemente bueno y necesitaba cambiar.

Me tomó un tiempo aceptar eso emocionalmente porque, naturalmente, uno pone excusas para explicar por qué hizo lo que hizo. Me siento culpable por tantas cosas que dije.

Pero en general, sentí que necesitaba entrar en acción. Pensé: “¿Qué puedo hacer para cambiar esto?”

Cambié mi mensaje por completo y recibí mucho odio.

Me obsesioné mucho con aprender sobre la cultura dietética, gordofobiay salud pública.

Dejé mi trabajo en una empresa de suplementos porque tenía una proteína en polvo llamada Lean Protein. Yo estaba como, “No, no puedo hacer eso”. Dejé de trabajar con marcas de ropa deportiva que no vendían ropa más grande que la talla XL. Estos acuerdos costaban miles de dólares y yo simplemente los cortaba y cortaba.

Mi contenido se centró en cultura anti-dieta Después de eso, recibí una reacción bastante brutal.

Cada publicación que hacía recibía muchos comentarios de odio y perdí muchos seguidores y amigos en la industria, lo que me entristeció mucho.

O la gente no me seguía por ese tipo de contenido o sentían que los estaba avergonzando porque decía cosas como “Deshazte de tu aplicación de fitness”. Fue como crear un vórtice de vergüenza e ira, y era un espacio horrible en el que estar.

Sentí que la gente no me tomaba en serio porque no tenía las calificaciones para respaldar lo que decía, así que decidí estudiar una licenciatura en nutrición.

Ojalá no me hubiera importado tanto lo que piensa la gente.

Cambiar mi mensaje de manera tan repentina y drástica frente a una gran audiencia fue realmente difícil, pero no me arrepiento de nada.

Ahora trabajo como nutricionista funcional y atiendo clientes individuales de forma remota. Solía ​​ser mucho más extremo con mi postura anti-dieta. Ahora estoy más centrado en mis creencias. animo a la dieta de alimentos integrales y comer alimentos que alimenten tu cuerpo y te sacien.

Todavía tengo muchos seguidores en Instagram, pero no me consideraría un influencer porque rara vez trabajo con marcas. Lo uso como una forma de conseguir clientes, conectarme con mi comunidad y compartir contenido educativo sobre nutrición y fitness.

Recientemente comencé a ir al gimnasio nuevamente después de un descanso de cinco años. Dejé de ir porque no podía mirarme en el espejo sin pensar: “Te ves tan mal, no tienes esto, no tienes aquello”.

Estoy orgulloso de mi decisión y me siento cómodo con quién soy y lo que he hecho. Mis relaciones conmigo mismo, mi cuerpo, mi pareja y mis amigos también mejoraron.

Sólo desearía que a Madalin en aquel entonces no le hubiera importado tanto lo que pensara la gente.