La semana pasada, estaba en un restaurante elegante con colegas que fanfarroneaban con sonrisas semifalsas y me sentía muy distraída. Necesitaba correr al baño para un baño. inyección de insulina Antes de que llegaran los aperitivos. La vida como diabético tipo 1 requiere sigilo, sentido del tiempo, disciplina y, sobre todo, humildad.
Sin darme cuenta, me enteré de que era diabético hace más de una década durante una cita médica de rutina cuando tenía poco más de 20 años, cuando mis triglicéridos se dispararon repentinamente a niveles peligrosos. Mi médico de cabecera me hizo más análisis de sangre y me diagnosticó resistencia a la insulina. diabetes tipo 2 —y rápidamente me envió a un especialista.
Un especialista me diagnosticó diabetes tipo 1
Fueron necesarios más de nueve meses de trabajo con un especialista para lograrlo. diagnosticado con diabetes tipo 1 En lugar de la diabetes tipo 2, la principal diferencia es que el organismo de las personas con diabetes tipo 2 produce insulina y no puede procesarla de manera eficaz. En cambio, las personas con diabetes tipo 1 no producen insulina, por lo que es necesario inyectarla por vía subcutánea.
Una vez que me diagnosticaron la diabetes, mi vida cambió por completo. Sentía una gran vergüenza por la enfermedad. Vi cómo los medios de comunicación describían la diabetes como algo que afectaba principalmente a las personas con sobrepeso. Y yo siempre he tenido sobrepeso. Aunque la diabetes tipo 2 estaba relacionada médicamente con la obesidad, todavía me preocupaba que la mayoría de las personas no conocieran los matices de la diabetes. diagnósticos diabéticos y haría suposiciones sobre mí.
Por un tiempo, me sentí avergonzada por mi diagnóstico.
Pasé los primeros años de mi diagnóstico aislada y avergonzada. Llevaba una bomba de insulina Bajo mi ropa. El voluminoso dispositivo se sujetaba a mi sujetador y estaba atado al lugar de la inyección mediante un tubo largo y transparente que se enganchaba en todo. Empecé a abrazar a la gente a distancia, preocupada de que sintieran la presión. Fui a clases de educación sobre el equipo médico que exige mi compañía de seguros. Pero no me identificaba como diabética ni conmigo misma ni con los demás. Quería mantener mi condición a una distancia emocional, incluso de mí misma.
Finalmente me hicieron un monitor continuo de glucosa, pero se notaba, ya fuera en la parte posterior de mi brazo o como un bulto visible debajo de mi cintura. Odiaba que me hicieran preguntas en el gimnasio cuando usaba una camiseta sin mangas: “Oh, ¿para qué es eso?” O de la mujer que me estaba probando el vestido de novia: “Quizás quieras elegir un estilo diferente si usas una camiseta sin mangas”. este en el gran día.”
Con el tiempo, mi perspectiva cambió.
Me llevó otra década revelar lentamente a la gente mi secreto sobre la diabetes. Me di cuenta de que, por cada pregunta indiscreta, como “¿Eso es para las alergias?” seguida de “¡Oh, no sabía que eras DI-A-BÉ-TICA! (jadeo)”, cuando daba la respuesta, Rara vez hubo seguimiento. La gente tenía curiosidad por el equipo médico, pero los comentarios despectivos que temía a menudo no se materializaron.
Tal vez fue la sabiduría que llegó con la edad, pero con el tiempo, simplemente dejé de preocuparme por lo que otras personas pensaran sobre mi condición y Cómo lo estaba manejandoAdemás, sabía que lo estaba haciendo muy bien, manteniendo un nivel saludable de A1C (que mide los niveles promedio de glucosa en sangre durante tres meses) por debajo del 6,1 %. Esto era menor que el 9,1 % que tenía cuando me diagnosticaron por primera vez; para ponerlo en contexto, un A1C no diabético es de alrededor del 5,7 %.
Aceptar la realidad emocional de mi enfermedad también me ayudó a tomar mejores decisiones sobre mi atención. Pasé de una bomba de insulina a inyecciones, lo que me hace sentir que tengo más control sobre mi dosis. Tengo conversaciones auténticas cuando la gente me pregunta cómo me siento. controlar mi nivel de azúcar en sangre.
Pronto me llevé la sorpresa de descubrir que la vergüenza que me impedía abrazar a la gente años atrás, por miedo a que sintieran mi bomba de insulina, se había evaporado. Ahora, no solo no me importa que la gente sepa que tengo diabetes, sino que a veces, en las cenas de negocios, saco mis plumas de insulina, enrosco la aguja y me inyecto las unidades necesarias en el abdomen a través de la blusa en la mesa.
Rechazo las preguntas indiscretas con una sonrisa segura y un comentario que nos remite a la conversación en curso. Ya no me molestan tanto las preguntas como antes, pero rara vez hablo largo y tendido con conocidos o desconocidos. Reservo las conversaciones en profundidad para mi pareja, mis amigos cercanos y el equipo de endocrinología.
A lo largo de más de 20 años, he aprendido que asumir mi condición significa recurrir al pragmatismo en lugar de a la emoción. Después de todo, soy yo quien vive con diabetes, nadie más.
