La asambleísta de Fresh Meadows, Nily Rozic, se unió a los adultos mayores de SelfHelp NORC para su barbacoa anual.
Fotografía cortesía de AM Rozic
Miembro de la Asamblea Nily Rozic Visitó la barbacoa anual de la comunidad de jubilados SelfHelp Fresh Meadows para celebrar una subvención estatal que facilita uno de sus populares programas de bienestar.
Los 50.000 dólares de financiación que consiguió el legislador del este de Queens ayudaron a crear los “Miércoles de bienestar”, que los adultos mayores dicen que esperan con ilusión. Se trata de una visita de un nutricionista que comparte ideas sobre el uso de los alimentos como herramienta para combatir enfermedades crónicas. Los adultos mayores también pueden plantear preguntas e inquietudes tanto en grupos como en reuniones individuales y llevarse nuevas recetas saludables.
Más de 330 residentes conforman la comunidad de adultos mayores de 60 años que reciben servicios de apoyo pero desean seguir viviendo cómodamente en sus hogares. Servicios comunitarios de autoayuda Fresh Meadows NORC, que significa Comunidad de retiro de origen natural, está ubicado en la calle 192 y la avenida 67 en Prados frescosEs una de las docenas de instalaciones de autoayuda que ofrecen servicios como gestión de casos, exámenes de salud y servicios sociales en los cinco distritos.
“Mantener un estilo de vida saludable es imperativo para nuestros adultos mayores”, dijo la asambleísta Nily Rozic en una declaración. “Esta subvención proporciona actividades sociales, nutricionales y físicas para los residentes de Fresh Meadows y les permite seguir envejeciendo de manera saludable en sus hogares. Estoy orgullosa de seguir financiando programas fundamentales como 'Wellness Wednesdays' y trabajar en asociación con SelfHelp para brindar recursos y espacio para nuestros adultos mayores”.
El programa “Miércoles de Bienestar” también incluye otros componentes, como clases de ejercicio con un instructor para mantener a los adultos mayores activos y ágiles.
Katie Foley, directora general de asuntos externos de Selfhelp Community Services, expresó su gratitud a la asambleísta por la subvención estatal y su continuo apoyo al Fresh Meadows NORC..
“Su importante contribución financiera garantizó que los miembros de NORC tuvieran acceso a recursos de salud y bienestar constantes, incluido el popular programa 'Wellness Wednesday', que incluía nutricionistas, clases de ejercicio y programas de bienestar. El programa ha unido a los residentes mayores para fomentar una comunidad de Fresh Meadows más saludable y vibrante”, dijo Foley.
Una miembro de NORC, que pidió que se mencionara su nombre con solo sus iniciales, compartió el impacto positivo que el programa “Miércoles de Bienestar” tuvo en el manejo de sus condiciones de salud.
“La clase de nutrición con Anna me ha proporcionado información valiosa con demostraciones de cambios fáciles de implementar que mejoran el bienestar general”, dijo MR, quien se ha reunido con la nutricionista individualmente todas las semanas desde que comenzó el programa.
Reunirse periódicamente con un nutricionista la ha ayudado a llevar un estilo de vida más orientado al bienestar, con orientación específica sobre el manejo de la resistencia a la insulina, el desequilibrio hormonal y la pérdida de peso.
“Espero con ansias esta clase cada semana porque aprendo algo nuevo cada vez y he estado expuesto a diferentes tipos de opciones de alimentos saludables y refrigerios que nunca hubiera probado o imaginado por mi cuenta”, dijo MR.
Agregó que si bien los cambios nutricionales recomendados parecen ser pequeños, han sido increíblemente efectivos.
