El amor tiene el potencial de producir dolor o placer masivo.
Nos arriesgamos al dolor con la esperanza de obtener ese placer, pero la mayoría de las veces todo sale mal.
No puedo garantizar que nunca sientas el dolor, pero puedo ayudarte a sentirlo mucho menos enseñándote algunas habilidades valiosas que te ayudarán a navegar a través de las aguas, a menudo abrumadoras, de las citas sin ser aplastado o derrotado. Y, de hecho, este cambio de mentalidad puede incluso ayudarte a conseguir exactamente lo que deseas (¡a mí me sirvió, como aprenderás más adelante en este artículo!).
Hace un tiempo me encontré con unas amigas para ponernos al día. Me encanta reunirme con mis amigas solteras porque: A) Como madre, ¡no tengo tanta interacción adulta como deseo! Y B) Recibo mucho material nuevo, ¡seamos honestos!
Básicamente, uno de mis amigos conoció a un chico y se llevaron bien. El problema es que vive en un país diferente. Después de separarse, continuaron en contacto y tuvieron citas regulares por Skype. Finalmente, planearon un fin de semana en el que se encontrarían. en persona. Todo salió muy bien, su conexión era fuerte, pero en el vuelo a casa mi amigo empezó a entrar en pánico.
Estaba aterrorizada de que las cosas estuvieran yendo demasiado bien y ¿qué pasaría si algo saliera mal? ¿Y si dejara de gustarle? ¿Qué pasaría si la distancia fuera demasiado? ¿Y si empezaba a alejarse? Y ni siquiera mencionó cuándo se volverían a ver, ¡eso es mala señal! Oh no, debe significar que no quiere volver a verla, que no habla en serio, que la van a lastimar. Y si vuelve a resultar herida, ¿qué hará?
Esto es básicamente lo que inundó su mente durante todo el vuelo de seis horas.
Ahora a otro amigo. Conoció a un chico en línea hace un tiempo y dos semanas después eran novios. Me preocupaba el ritmo de la relación, pero ella parecía feliz, así que lo dejé así. y ella estaba entonces feliz.
Él era todo lo que ella siempre había querido y realmente pensó que eso era todo. Ahora puedes imaginar su sorpresa total cuando, después de cuatro meses de felicidad en las citas, él apareció un día y la dejó. Parecía que estaban en dos relaciones completamente diferentes. En ella ella era feliz y todo iba genial y nunca un chico la había tratado tan bien. En su caso, él era infeliz y se sentía despreciado y resentido con ella por varias cosas. Ella no tenía idea de que él estaba sintiendo nada de esto, ¡y ella no es una persona ajena!
Estuvo absolutamente angustiada durante muchos meses.
Pero el tiempo pasó y ella empezó a recuperarse, aunque no del todo. Seguía pensando en su ex y no podía dejarlo pasar. Entonces, de repente, volvió a aparecer en escena.
Empezaron a verse de nuevo pero no eran “oficiales”. Esto continuó durante varios meses y ella estaba realmente frustrada. Fue especialmente sorprendente dada la rapidez con la que la llamó novia la primera vez. Entonces, un día, nuestro otro buen amigo se encontró con él en una aplicación de citas y mi amigo se asustó por completo. Estaba claro que él no estaba en eso, que él no era serioque tenía algunos problemas importantes que abordar.
Las señales de alerta estuvieron ahí todo el tiempo, y si no era evidente para ella, ¡las señalé todas después de la primera vez que rompieron! Vi a través de su ex desde el principio. No es que no creyera que fuera un buen tipo, estoy seguro de que podría serlo, pero era un flagrante caso de daños. Tenía demasiados problemas y hasta que los resuelva, nunca podrá tener una relación. Período.
Ella sabía todo esto, pero aun así regresó y resultó herida de nuevo.
Cuando estábamos poniéndonos al día, ella expresó su frustración consigo misma por no haber sido ya lo superé (esto fue unos meses después de su segunda ruptura). ¿Por qué todavía la molestaba? ¿Por qué no podía dejarlo pasar? ¿Por qué ella todavía piensa en él?
Para mí era bastante obvio cuál era el problema en ambos escenarios, aunque las situaciones son muy diferentes. Es algo sobre lo que escribo mucho.
Ambas chicas se apegaron demasiado al resultado. Invirtieron en futuros de fantasía y le dieron demasiado peso a su inversión.
Ahora estaba perfectamente claro en mi mente, pero cuando les dije esto ambos estaban un poco confundidos. ¿Qué quieres decir? ¿Cómo puedes no ¿invertir?
Analicémoslo más.
Para la primera amiga, mi consejo fue simple: necesitaba controlar sus pensamientos. Necesitaba decirse a sí misma: estoy bien, todo está bien. Estaba bien antes de conocer a este chico y estaré bien si las cosas no funcionan.
Lo que ella estaba haciendo es todo lo contrario. Se estaba involucrando demasiado en una relación que ni siquiera existía todavía. Se estaba haciendo sentir como si el mundo se fuera a acabar si no volvía a saber de él, o si las cosas no salían bien. Note que digo haciéndose sentir. Esto fue enteramente obra de ella, él no hizo nada para crear tal pánico y miedo dentro de ella. Cuando me escuchó decir esto, se relajó mucho. “Vaya, tienes razón. ¡Estaré BIEN!
Al siguiente. Esto es algo que he hecho y muchos de ustedes han hecho.
Conoces a un gran chico.finalmente—y te emocionas mucho. Y no es que te estés engañando, ¡a él también le gustas mucho! ¡Todo es genial! Eres oficial, conoces a los padres, compartes tus pensamientos y sentimientos más profundos, todo es genial. Pero luego todo se desvía completamente. Sucede tan rápido que ni siquiera te das cuenta de lo que acaba de pasar. Intentas ignorar las señales de alerta porque necesidad esto para que funcione. No querrás empezar de nuevo, volver a salir y examinar a todos los perdedores para encontrar esa joya que podría tener potencial. ¡Ya lo encontraste y no dejarás pasar esto!
Pero a veces no tienes otra opción. Él te suelta y no puedes hacer nada al respecto.
Lo que debes hacer, especialmente en una relación temprana cuando no lo haces en realidad Conocer a la otra persona, es mantener abiertas mentalmente tus opciones. Hice esto con mi esposo porque me habían lastimado muchas veces antes y no quería arruinar esto. Después de nuestra primera cita, quedó claro que esto era algo. Pero no iba a permitir que me arrastraran a la tierra de la fantasía.
En cambio, me dije a mí mismo que sí, estaba emocionado y ¡guau!, tenemos una conexión tan fuerte y Vaya, No puedo creer que nuestra cita duró casi ocho horas… y sería genial si esto funciona, sería muy romántico, especialmente porque salimos en la escuela secundaria y él fue mi primer amor… pero si no funciona afuera Estaré bien.
Antes de tener nuestra primera cita, estaba hablando casualmente con otros dos chicos que estaban interesados en salir conmigo.
Uno de ellos vivía en otro estado y habíamos estado tratando de resolver la logística, el otro había estado viajando mucho y finalmente se estaba instalando nuevamente. Antes de poder salir con cualquiera de ellos, tuve una cita con mi esposo. .
Si bien quería cancelarlo con los otros dos, no lo hice. Aunque no pensé que ninguno de los dos fuera adecuado para mí, me permití imaginar un posible futuro con ambos. No me apegué a ningún resultado en particular. O terminaría con mi novia de la secundaria, y ¡¿Qué dulce sería eso?! O terminaría con el chico que vive en el sur, ¡y eso sería genial! O tal vez terminaría con el soltero número 3 que vive a unas cuadras de mí y también viajó a Italia durante el verano y estuvo allí exactamente al mismo tiempo que yo y ¡qué coincidencia más loca! ¡O terminaré soltero por más tiempo y eso no está tan mal! Sinceramente, me encantaba estar soltera, me lo pasé genial y hubiera estado bien si me hubiera quedado así.
Sabía que, pasara lo que pasara, estaría bien. Todo estaría bien. No me quedé tan atrapado en posibles escenarios futuros, me entretuve en las diversas formas en que podrían suceder las cosas y estaba contento con todos los resultados posibles. Y como no me preocupaba el futuro, podía disfrutar el presente. A las pocas semanas de salir con mi marido, las cosas se estaban poniendo serias (como dicen, ¡cuando sabes que lo sabes!) y nunca salí con los otros chicos.
A lo largo de la relación, hice un esfuerzo por disfrutarla y no asustarme ante la perspectiva de que las cosas no funcionaran. Decidí no resolver ningún problema hasta que hubiera problemas que resolver y, afortunadamente, las cosas salieron bastante bien.
Así es como se hace. A eso me refiero cuando digo que no te apegues al resultado, no te involucres en un futuro de fantasía, simplemente estate presente.
Así es como se disfrutan las citas y las relaciones sin cansarse, desesperarse o convertirse en un caparazón maltratado de lo que era antes. Se trata de tomar control de tus pensamientos y aprender a estar bien y a confiar en el momento de tu vida.
