Podcast n.º 1.029: Trate su lista de tareas pendientes como un río y otros cambios de mentalidad para aprovechar mejor su tiempo

Cuando las personas piensan en vivir más plenamente y aprovechar mejor su tiempo, normalmente piensan en encontrar algún nuevo sistema organizativo con el que puedan estructurar sus vidas.

Oliver Burkeman dice que lo que realmente necesita son cambios de perspectiva: cambios pequeños y sostenibles en la forma en que ve y aborda su vida cotidiana. Proporciona esos cambios de mentalidad en su nuevo libro, Meditaciones para mortales: cuatro semanas para aceptar tus limitaciones y dedicar tiempo a lo que cuenta. Y hoy hablamos de algunos de ellos en el programa, incluido por qué deberías ver las tareas y los problemas de la vida como un río en lugar de un balde, dejar de sentirte culpable por tu “deuda de productividad”, hacer las paces con tus decisiones adoptando una lectura poco convencional de En el poema “El camino no tomado”, el objetivo es hacer que sus hábitos sean “cotidianos”, ser más receptivo a las interrupciones y practicar la “hospitalidad desaliñada”.