Amigos de 30 años: 5 lecciones que he aprendido hasta ahora

Si aún no has cumplido los 30, te contaré un pequeño secreto: son geniales. Atrás quedaron los días de pequeño drama y deslucidos grupos de amigos, reemplazados por grupos sólidos y amistades estables que rivalizan con el nivel de exageración de Rory y Lane en Las chicas Gilmore.

A mis 31 años, aprecio el puñado de mujeres fuertes que están en mi vida. Algunos de nosotros tenemos una historia anterior a los chats grupales y al intercambio de videos en Instagram; nuestros orígenes se remontan a las llamadas a teléfonos fijos y los teléfonos plegables. A otros los conocí en la universidad o tuve la experiencia única de vivir en una ciudad bulliciosa cuando teníamos poco más de 20 años. Estas amistades muy unidas se originan en todos los ámbitos de la vida y, en este punto, sé que estamos en esto por mucho tiempo.

Entre carreras en crecimientofamilias en crecimiento y todo lo demás, a los 30 puede sentirse como una batalla campal; cada amigo vive en un diferente etapa de la vida. Los Hangouts son más difíciles de programar. El tiempo libre se vuelve más limitado. Y por alguna razón, las personas de las que nos rodeamos se sienten mucho más vivificantes o chupadores de almas que antes. Los fines de semana juntos pueden convertirse en un brunch ocasional, y las sesiones semanales de descanso en el sofá pueden verse obstaculizadas por cientos de kilómetros.

Si bien puede ser fácil llorar amistades cambiandoEstoy en el proceso de aprender cómo crecer y continuar las relaciones que son importantes en mi vida. Desde ser más intencional con mi tiempo libre hasta reconocer formas en que puedo ser un mejor amigo, aquí está todo lo que estoy aprendiendo hasta ahora sobre tener amigos a los 30.

1. Ser consciente de su tiempo y energía puede ayudar a que las amistades crezcan

Hay un montón de clichés sobre llegar a los 30, y mi favorito suena excepcionalmente cierto en estos días: no vale la pena perder el tiempo con personas que no llenan tu taza. Para explicar esta comprensión, primero debo compartir que soy un Eneagrama Tipo 9, también conocido como 'El Pacificador'. Durante mucho tiempo, me encontré atendiendo a todas las amistades de mi vida con el mismo vigor. Esto significaba constantemente planes de programación y siempre diciendo sí a los compromisos sociales. Si bien esto puede no parecer algo malo, en última instancia me llevó al agotamiento, dejándome emocionalmente agotado y resentido hacia amigos mediocres que no aportaban nada a mi vida.

El quid de la cuestión es que ciertas amistades cambian o se vuelven más distantes a medida que pasa el tiempo, mientras que otras florecen. Darme cuenta de que no todas las relaciones requieren la misma cantidad de cuidado fue un punto de inflexión para mí. Descubrí que está bien tener amigos ponerse al día con de vez en cuando porque ese tiempo que pasamos juntos aún puede valer la pena. También está bien libérate de las amistades que ya no se sienten saludables ni auténticos, ya que ese tiempo generalmente no se emplea bien. (¡Si tan solo me hubiera dado cuenta de esto antes!)

“Parte de mantener una amistad es aceptar los defectos de la otra persona”.

Ser consciente de cómo uso mi tiempo libre es algo que ha enriquecido mi vida. Puedo determinar cuándo es mejor decir no a un compromiso social, lo que me permite dedicar mi tiempo, energía y espacio mental a amistades que me gustaría fomentar.

2. Los límites saludables son la clave de la felicidad

Si bien elegir con quién pasar el tiempo puede requerir establecer límites, a veces es saludable practicar límites incluso con nuestros amigos más cercanos. Tú poder ¡decir que no! ¡Incluso a amigos! ¡En realidad! Tus verdaderos amigos no se enojarán contigo por ponerte a ti mismo en primer lugar. Pero como una persona en recuperación complacer a la gentedecir que no no me ha resultado natural. Puedo sentirme fácilmente presionado por tipos de personalidad más grandes y audaces, hasta el punto de que una vez un querido amigo me dijo en broma que “respondo bien al acoso”. Este comentario me hizo reflexionar sobre mi energía introvertida de “chica buena” y a partir de ese momento decidí que me permitiría decir que no cuando quisiera.

Por ejemplo, una vez casi me comprometí con un viaje de campamento que temía (¡las tiendas de campaña simplemente no son para mí!) porque tenía miedo de herir los sentimientos de mis amigos. Este viaje de campamento no era un asunto grande e importante (como un cumpleaños o una celebración importante), sin embargo, me atormentaba el pensamiento de que si decía que no a esto uno cosa, mis amigos se enfadarían.

Debo señalar que el 99,9 por ciento del tiempo quiero pasar tiempo con mis mejores amigos… ¡y lo hago! Pronto me di cuenta de que preocuparme por algo tan minúsculo era una a mí problema y no un reflejo de ellos. Al final, opté por no participar y dije la verdad sobre el motivo. Giro de la trama: Mis amigos me conocen y pensaron que de todos modos no era mi taza de té. Entendieron mi decisión y respetaron este límite pequeño pero fundamental.

3. Las prioridades financieras de todos difieren

Parte de ser adulto no es sólo ser financieramente responsable pero también honrando sus propias necesidades. Esto podría parecer como decir no a ese concierto al que no quieres ir o ser honesto cuando algo realmente se sale de tu presupuesto. El sentimiento opuesto también es muy cierto: si hay un viaje o pasatiempo que tus amigos no están interesados ​​en seguir, ¡ve y hazlo de todos modos! A medida que envejecemos, las prioridades financieras cambian y cambian: un amigo puede estar ahorrando para una casa, otro puede ser un fanático de los viajes, mientras que otro puede estar ahorrando dinero para sus hijos.

“Un verdadero amigo comprende y acepta todos los rasgos de su personalidad, buenos y malos, y está dispuesto a superar juntos las temporadas difíciles”.

En estos tiempos económicos, todos tenemos que ser selectivos sobre cómo gastamos el dinero que tanto nos ha costado ganar. Si hay diferentes etapas de la vida o situaciones financieras. impactando una amistadpuede resultar útil planificar algo que les entusiasme a ambos. Tal vez sean unas vacaciones muy necesarias en lugar de una escapada, o tal vez persigan juntos un interés o pasatiempo compartido.

4. Ser un buen amigo significa aceptar tus defectos y ser consciente de los tuyos propios

Alguien me dijo una vez que parte de mantener una amistad es aceptar los defectos de la otra persona. Los amigos de toda la vida conocen lo mejor y lo peor de cada uno, y es probable que sean las buenas cualidades las que mantienen viva la amistad. Como cualquier relación, el conflicto está destinado a asomar su fea cara en algún momento, y eso es DE ACUERDO… ¡saludable incluso!

Un verdadero amigo comprende y acepta todos los rasgos de su personalidad, buenos y malos, y está dispuesto a superar juntos las temporadas difíciles. Por otro lado, un buen amigo también está dispuesto a hacerse cargo de sus errores y notar sus propios defectos. Por ejemplo, como alguien que siempre ha sidon estafaEvitar conflictos (¿recuerdas todo el asunto del 'pacificador' Tipo 9?), Me di cuenta de que esto puede parecer una disminución de los sentimientos de mis amigos cuando están molestos o enojados. Al comprender y aceptar mis propios defectos, puedo trabajar para ser un mejor amigo.

5. Un oído atento es uno de los mejores regalos que puedes dar en una amistad

Las amistades femeninas son realmente las mejores y no estaría donde estoy hoy sin las mujeres increíbles de mi vida. Me he dado cuenta de que a veces la mejor manera de ser un buen amigo es simplemente estar ahí, incluso en situaciones en las que no tienes consejos. Los mejores momentos en una amistad pueden ser las carcajadas compartidas al recordar aquello gracioso que sucedió hace cuatro años. También pueden ser los momentos en los que lloran juntos y le recuerdan al otro que están ahí para escuchar sin juzgar.

A medida que la vida continúa evolucionando, la forma en que vemos las amistades también lo hará. Mis amigos y yo hemos tenido innumerables conversaciones sobre cómo nos sentimos menos presionados a mantener una gran grupo de amigos a medida que envejecemos. Ciertos amigos van y vienen, y no siempre es algo personal o negativo cuando las amistades terminan. La mentalidad de calidad sobre cantidad ha sido una de las lecciones más importantes que todos hemos aprendido últimamente sobre tener amigos a los 30 años.

Mientras mis amigos y yo navegamos juntos por esta nueva década, la vulnerabilidad se ha convertido en el nombre del juego. Compartimos nuestras vidas, nuestras familias, nuestras dificultades y nuestro tiempo libre, y eso significa mucho para mí, sin importar la frecuencia con la que nos olvidemos de respondernos mensajes de texto.