Era un viernes por la tarde cuando me dijeron que me fuera a casa y esperara más noticias del equipo directivo de la revista en la que había trabajado durante un año. La noticia, al final, fue que me habían despedido. Había estado trabajando como escritora independiente durante unos años y el estrés del ajetreo constante había sido agotador. Los lunes por la mañana, presentaba mis ideas a los editores con la esperanza de que eligieran suficientes historias para darme margen de maniobra financiera esa semana como madre soltera que paga una hipoteca.
El trabajo en la revista no estaba bien pagado. Me dio credibilidad porque era un nombre muy conocido y un mínimo de estabilidad que ayudó a aliviar mi estrés financiero. Confié en ese trabajo y amaba el equipo con el que trabajaba, pero no fue suficiente para permitirme alcanzar el control de crucero. Complementé mis ingresos con todo el trabajo de escritura que pude conseguir.
Estuve espectacularmente ocupada y, si me hubieran preguntado, tal vez hubiera dicho que estaba feliz. Me mantuve fiel a mi historia sobre lo bien que me desenvolví cuando tenía una gran carga de trabajo.
“Los plazos me mantienen concentrado”, insistía, con el corazón palpitante y la mirada perdida en el reloj.
Toda la historia fue más siniestra.
Lo que no mencioné fue que me sentía estresado constantemente y que no se vislumbraba un final. Estaba bebiendo demasiado para aliviar mis días y mi sueño se vio afectado porque mis nervios se sentían tensos. Mi cerebro corría constantemente una ultramaratón día tras día. Sabía que esto no era divertido y ciertamente no era sostenible, pero me sentí atrapada por mi vida y como si no hubiera nada que pudiera hacer para cambiarla.
Pensé que así era como se sentía ser un adulto en el mundo moderno. Ahora sé que no es así. Así son los síntomas del agotamiento y perder mi trabajo, del que dependía gran parte de mi identidad, fue el tiro mortal. Estaba hecha polvo. Me bajé de la rueda de hámster antes de quedarme clavada en un radio oxidado. Sin embargo, me di cuenta de que si no quería seguir haciendo esto una y otra vez, mi visión de una “vida exitosa” tenía que cambiar.
La verdadera medida del éxito
Si bien el dinero es una necesidad para la vida, y una cierta cantidad facilita las cosas, muchas personas no se dejan llevar únicamente por esa necesidad. En algún momento nuestra sociedad ha llegado a equiparar el trabajo con el honor, la productividad con la bondad y el éxito profesional con la dignidad. Los logros se han convertido en nuestro cáliz y de él estamos bebiendo el Kool-Aid del éxito.
Este fervor por el logro ya no se limita a nuestros trabajos habituales. No basta con esforzarse en el trabajo, también es necesario tener un trabajo extra para demostrar que realmente estás tratando de hacer algo con tu vida. Puede crear la percepción de que simplemente hacer lo mejor que puedas todos los días es de alguna manera aburrido y menos valioso si no te esfuerzas constantemente por lograr más.
¿Por qué nos esforzamos realmente?
Más de ocho de cada diez empleados corren el riesgo de sufrir burnout este año, según el informe Global Talent Trends 2024 informe Publicado por Mercer, una consultora de recursos humanos. Los tres principales problemas que se mencionaron fueron las dificultades financieras, el agotamiento y la carga de trabajo, y debemos preguntarnos: ¿caminar por esta cuerda floja constante es como queremos vivir?
Decidí que no. Elegí otra cosa. Mi nueva definición de éxito pasó a ser tener tiempo para hacer ejercicio regularmente y asistir a mis citas de terapia. Mis nuevos objetivos eran asegurarme de tener espacio para hacer cosas que llenaran mi copa de amor y restauraran mi energía. Mis nuevos indicadores clave de rendimiento eran lo bien que dormía esa noche o lo presente emocional y mentalmente que estaba cuando estaba con mis hijos.
Decidí que la cultura del ajetreo estaba muerta para mí y que el equilibrio, la tranquilidad y la paz eran mi prioridad. Fue necesario mucho desaprendizaje, reflexión y muchos, muchos pasos en falso, pero ahora sé que mi felicidad no radica en lo que es la idea social obsoleta del éxito, sino en crear una vida que realmente se sienta bien. Esa es la verdadera medida del éxito.
Danielle Colleyautor de La vida de la barra de chocolatees una oradora muy solicitada, facilitadora de talleres de liderazgo y coach. Su filosofía valora el entusiasmo por los logros profesionales sin que el trabajo se apodere de toda tu vida. Dice adiós al agotamiento y hola al éxito holístico y la ambición sostenible. Obtén más información en daniellecolley.com.au
