FORT WAYNE, Indiana (WPTA) – En la edición de esta semana de 'Tell Julian', el presentador matutino Julian Teekaram visita un nuevo gimnasio dentro de Spiece Fieldhouse.
Se llama The Culture Gym y cuando te registras como miembro, todas las clases grupales de fitness están incluidas.
¡Las clases incluyen yoga, zumba, spinning y más! La directora de fitness del grupo, Hannah Picotte, dice que se esfuerzan por crear un ambiente acogedor y amigable.
“Somos como una familia. ¡Esto es para todos! Tenemos una amplia variedad, en todos los niveles de condición física te haremos sentir bienvenido”, dijo Picotte.
¿Otro beneficio de hacer ejercicio en The Culture Gym? ¡El piso flotante! Picotte dice que para la mayoría de las personas, pero especialmente para las que han sufrido lesiones, el suelo hace que su entrenamiento sea más cómodo.
“Es un piso flotante, por lo que está ligeramente separado del piso de concreto y elimina el impacto de las articulaciones”, dijo Picotte.
Los instructores le mostraron a Julian algunos pasos de Zumba y posturas de yoga. ¡Mira el vídeo para ver los movimientos!
El gimnasio de la cultura ofrece varios programas basados en seguros, incluido Silver Sneakers. Para los no socios, ¡tu primera clase siempre es gratis!
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