El Día Mundial de la Salud Mental se celebra cada año el 10 de octubre para crear conciencia sobre la salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos para apoyar a quienes padecen problemas de salud mental.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es un derecho humano básico para todas las personas.
“Toda persona, sea quien sea y dondequiera que esté, tiene derecho al más alto nivel posible de salud mental. Esto incluye el derecho a ser protegido de los riesgos para la salud mental, el derecho a una atención disponible, accesible, aceptable y de buena calidad, y el derecho a a la libertad, la independencia y la inclusión en la comunidad”, dice la OMS.
Una buena salud mental es vital para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, una de cada ocho personas en todo el mundo vive con problemas de salud mental, que pueden afectar su salud física, su bienestar, su forma de conectarse con los demás y sus medios de vida. Las condiciones de salud mental también están afectando a un número cada vez mayor de adolescentes y jóvenes.
La OMS dijo que continúa trabajando con sus socios para garantizar que se valore, promueva y proteja la salud mental, y que se tomen medidas urgentes para que todos puedan ejercer sus derechos humanos y acceder a la atención de salud mental de calidad que necesitan.
Día Mundial de la Salud Mental 2024: Tema
El tema del Día Mundial de la Salud Mental 2024 establecido por la Federación Mundial de Salud Mental es “Salud mental en el trabajo”. El tema destaca la importancia de abordar la salud mental y el bienestar en el lugar de trabajo, en beneficio de las personas, las organizaciones y las comunidades.
En este Día Mundial de la Salud Mental, la OMS se une a sus socios para resaltar la conexión vital entre la salud mental y el trabajo. Según la OMS, con el 60% de la población mundial trabajando, se necesitan medidas urgentes para garantizar que el trabajo prevenga riesgos para la salud mental y proteja y apoye la salud mental en el trabajo.
Día Mundial de la Salud Mental 2024: Importancia
El objetivo general del Día Mundial de la Salud Mental es crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental. El Día brinda una oportunidad para que todas las partes interesadas que trabajan en temas de salud mental hablen sobre su trabajo y sobre qué más se necesita hacer para que la atención de salud mental sea una realidad para las personas en todo el mundo.
Historia del Día Mundial de la Salud Mental
George Brock Chisholm, el primer Director General de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sugirió que se creara la Federación Mundial de Salud Mental (WFMH).
George Brock Chisholm, un psiquiatra canadiense, concibió la WFMH como un organismo internacional no gubernamental para proporcionar un vínculo con las organizaciones de salud mental “de base” y las agencias de las Naciones Unidas.
Un pensador radical, la visión de Chisholm de que “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de enfermedades o dolencias” proporcionó una dirección temprana tanto para la OMS como para la WFMH.
El Día Mundial de la Salud Mental fue establecido el 10 de octubre de 1992 por la Federación Mundial de Salud Mental. Desde entonces, se ha celebrado todos los años con el objetivo de crear conciencia en la comunidad global sobre las agendas críticas de salud mental a través de la colaboración con varios socios para tomar medidas y crear un cambio duradero.
Cómo celebrar el Día Mundial de la Salud Mental 2024
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Edúquese usted mismo: Obtenga más información sobre la salud mental a través de los recursos bibliotecarios y en línea disponibles.
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Hable sobre ello: Participe en conversaciones sobre salud mental con amigos, familiares, terapeutas o personas de confianza.
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Participación comunitaria: Considere ofrecerse como voluntario o donar a organizaciones que trabajan para mejorar la atención de salud mental.
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Cuidados personales: Priorice su propia salud mental con un sueño adecuado, una dieta equilibrada, ejercicio regular y conexión con sus seres queridos.
Mensajes del Día Mundial de la Salud Mental 2024
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La buena salud mental es una parte integral de nuestra salud y bienestar general.
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La salud mental es un derecho humano universal.
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Las condiciones de salud mental son una amenaza importante para el bienestar de los jóvenes.
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Los servicios y apoyos comunitarios de salud mental de buena calidad son cruciales para todos nuestros futuros.
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Debemos desafiar el estigma y la discriminación que rodean la salud mental.
