¿Qué es la regulación emocional? Tres formas en que los líderes pueden mantener la calma en situaciones desafiantes

Prestar atención a lo que realmente sientes, incluso a las emociones desagradables, es una habilidad de liderazgo poderosa y poco utilizada. He aquí cómo hacerlo.

Regulación emocional, la capacidad de modular una emoción o un conjunto de emocioneses un requisito de un liderazgo fuerte. Esta habilidad sirve a los líderes de todas las industrias. Como coaches ejecutivos, sabemos que mantenerse firme bajo presión y mostrarse predecible, respuestas emocionales razonables a situaciones desafiantes puede apoyar tanto la seguridad psicológica como la efectividad del equipo.

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