17 maneras de romantizar tu vida para el otoño

Ayer recibí lo que quizás fue el mayor cumplido de mi vida. Mientras mi esteticista me aplicaba el peeling químico con enzimas de calabaza (por pedido de temporada), me preguntó: “¿Alguien te ha dicho alguna vez que das un fuerte Rory Gilmore ¿Vibraciones? ¿Era mi copia de Expiación ¿Qué fue lo que me delató? ¿O quizás el diario y los millones de lápices que se derramaron de mi bolso? No, fue mi evidente, duradero y perpetuo amor por el otoño. Incluso durante un tratamiento facial (cuando normalmente me encanta el silencio), hablé de mis planes para la nueva temporada: panqueques con canela, café con leche caliente en lugar de helado, y un lista de lectura kilométricaPor supuesto, hay cierta libertad y energía entusiasta que viene con el verano, pero creo que el otoño es la mejor época del año para romantizar tu vida.

Pero así como el cuidado personal es más que baños de burbujas y mascarillas faciales, romantizar tu vida va más allá de las imágenes de ensueño de Instagram. Si bien los vestidos vaporosos y los clásicos de Penguin pueden ciertamente evocar buenas vibras, crear romance en tu vida cotidiana requiere orientar tus rituales hacia la alegría, la felicidad y el placer en todas las cosas, tanto grandes como pequeñas. Si estás buscando generar un poco más de asombro y magia en tus rutinas otoñales, sigue leyendo. Estas son mis formas favoritas de romantizar tu vida para el otoño.

17 maneras de romantizar tu vida este otoño

1. Programa un tiempo a solas en tu calendario. Aunque me encanta Poniéndome cómodo con mi pareja Y estoy emocionada por planificar todas las cosas del otoño con amigos, este es el momento de abrazar tu propia compañía. Era de villano, energía de personaje principal, como sea que la llames, crea espacio para conocerte un poco mejor esta temporada.

2. Programa citas para tomar un café. Siguiendo el último consejo: con tu pareja, un amigo o contigo mismo. Haz una lista de las cafeterías de tu ciudad que has querido probar. O conviértete en un asiduo de la cafetería de la esquina. Lleva un libro, un diario, algo para tejer… cualquier cosa que combine perfectamente con un café con leche espumoso.

3. Encuentra tu bebida saludable para el otoño. A medida que pasas al café caliente en lugar de caliente, Agregue sabores de temporada que tengan un gran valor nutritivo (por ejemplo, la calabaza es Bueno para el sistema inmunológicoy la canela es Alto en antioxidantes). Haz un PSL tú mismoañade canela a tu leche al vapor o incluso prueba un té rooibos con leche y algunas manzanas.

4. Comienza a llevar un diario. Si aún no has explorado esta práctica, el otoño es el mejor momento para convertirla en un hábito. Inspírate con estos consejos 90 indicaciones para el diario.

5. Crea una lista de reproducción para tu casa. Mientras que en verano me pongo a bailar con todos los éxitos de la temporada, en otoño me gusta crear un ambiente acogedor y tranquilo. Me encanta tocar Gregorio Alan Isakov, José Gonzálezo Zorros de la flota para establecer el tono perfecto. La música puede transformar completamente tu estado de ánimo.

6. Hagan un picnic otoñal. Nota: los picnics no son solo para el verano. Vayan a la tienda, compren algunos componentes de charcutería (por ejemplo, carnes curadas, queso y galletas), preparen una ensalada de cereales sencilla y no se olviden del pan. Instálense en un parque o en un jardín local para pasar una tarde romántica.

7. Lee tus libros de cocina. Si eres como yo y tienes un estante dedicado a los libros de cocina, coge tu pila y un juego de notas adhesivas y haz una lista de cosas que hacer en otoño. Los rollos de canela, los muffins de manzana y especias y cualquier cosa que tenga calabaza son una buena opción.

8. Cambia tu rutina matutina. En verano, mi rutina matutina consistía en tomar un café helado, dar un paseo al aire libre y preparar un batido. En lugar de levantarme temprano y moverme, esta temporada me dedico a lo que me apetece. Así que puedes encontrarme escribiendo un diario o leyendo en la cama después de despertarme, bebiendo un té caliente, Y preparar avena con calabaza para el desayuno porque tengo ganas de algo más sustancioso y reconfortante para el otoño. Tu cuerpo necesita cosas diferentes en cada estación, hazle caso.

9. Espolvorea especias de calabaza en todo. Desde salsas para pasta con sabor a calabaza (los ñoquis son mi favorita para esto) hasta muffins y bollos, entre los meses de septiembre y noviembre, las especias de calabaza tienen un lugar en todo lo que comes.norte condimento orgánico de especias de calabaza (en lugar de un edulcorante) también contiene antioxidantes para un beneficio adicional para la salud.

10. Crea un tablero de Pinterest sobre el otoño. No hay mejor forma de capturar visualmente la estética del otoño que en Pinterest. Dedica unas horas a recopilar citas, inspiración para atuendos, ideas para tu hogar y cualquier cosa que te haga sentir el espíritu otoñal.

11. Ponte un pijama bonito. Dormir se trata de sentirse lo más cómodo posible, pero también puede ser una oportunidad para conectar con tu energía femenina y siéntete sexy solo para ti. Invierte en algo sedoso, con encaje o con un forro polar para mantenerte abrigada.

12. Invita a tus amigos a una comida compartida. Hazlo de forma sencilla, pero romántica. Enciende algunas velas, compra un ramo de flores sencillo y asegúrate de que tu casa esté acogedora para tus invitados. Asígnales a cada uno un plato y disfruta de la alegría de reunirte para comer una comida reconfortante y reconfortante.

13. Usa tus objetos para ocasiones especiales. ¿Ese vestido bonito que nunca tuviste una razón para usar? Póntelo sobre un jersey de cuello alto y combínalo con botines. ¿Los cubiertos que heredaste de tu abuela? Honra el gesto usándolos para servir tu comida favorita. Nunca hay un momento perfecto para usar tus cosas bonitas: disfruta ese momento ahora.

14. Como el cuidado comunitario es cuidado personal, comience un club de lectura. Invite a sus amigos, compañeros de trabajo o vecinos a participar, no solo para ayudarlo a adquirir el hábito de la lectura, sino también para fortalecer sus relaciones. Conexión social es crucial para tu salud durante todo el año, pero especialmente cuando pasamos más tiempo en espacios interiores (para tu información, tener relaciones profundas y con un propósito conduce a Un aumento del 50% en las posibilidades de longevidad y genera un ciclo de retroalimentación positiva de bienestar social, emocional y físico).

15. Mantenga un calendario específico para las cosas que espera con ilusión. ¿Te regalas un masaje mensual? ¿Tienes entradas para un Kacey Musgraves ¿Concierto? ¿Estás contando los días que faltan para que llegue tu chaqueta de sherpa? Anota todos los próximos eventos que te llenan el vaso (sin importar lo ordinarios que parezcan) para incorporar novedades en tu agenda de manera constante.

16. Hacer cardio de chica acogedora¿Prefieres ver Gilmore Girls de corrido en lugar de hacer ejercicio? Acostúmbrate a tu obsesión favorita entre madre e hija con una sesión de cardio. Higiene—Ya sabes, encender velas, calcetines suaves, café con leche con especias de calabaza— mientras caminas a un ritmo cómodo sobre tu esterilla para caminar. Los pijamas de franela son bienvenidos.

17. Conviértete en una manifestación femenina. Quiere una mejor vida amorosa, Un cuerpo más sanoo a Consigue el trabajo de tus sueños y gana más dinero? Puedes manifestarlo. Ya sea a través de El método 3-6-9 o El reto de 30 días del Dr. Joe DispenzaEn esta época del año, concéntrate en tomar el control de tus acciones, emociones, creencias y hábitos para lograr tu mejor vida.