La curación es un viaje que dura toda la vida.
Aunque quieras despertarte por la mañana completamente curado, el dolor no funciona así. Vas a tener días buenos y días malos. Te sentirás increíble una semana y luego te desharás la siguiente. Éste es el progreso natural de las cosas. No te enojes contigo mismo porque pensabas que ya habías superado tu pasado. No se sienta fracasado porque le está tomando mucho tiempo sanar. Algunas heridas van a durar toda la vida. Cuando vuelvan a abrir, debes ser amable contigo mismo. No te trates como al enemigo. Date la amabilidad que deberías haber recibido hace mucho tiempo.
Lo que otros te hicieron pasar no es tu culpa, especialmente cuando eras niño.
Es importante asumir la responsabilidad cuando comete un error. Pero también es importante reconocer cuándo no fuiste tú quien cometió un error. O tal vez tu hizo equivocarte, pero eso no le daba a otra persona el derecho de lastimarte tanto como lo hizo. Como ser vivo, tienes valor inherente. Mereces ser tratado con respeto. Las cosas malas que te pasaron no estuvieron bien. El hecho de que te hayas vuelto insensible a ellos no significa que debas verlos como normal. Recuerda, las cosas horribles que te sucedieron no fueron tu culpa. Nunca debieron haber sucedido. Mereces algo mejor y, aunque no puedes cambiar tu pasado, puedes recordar tu valor a medida que avanzas hacia un futuro mejor. Nunca dejes que nadie te vuelva a tratar así.
Algunas personas nunca lo entenderán.
Hay gente por ahí que te atrapará. Es posible que hayan pasado por una experiencia similar, o tal vez tengan suficiente conocimiento y empatía para ver de dónde vienes. Estas personas serán tus rocas mientras caminas por la vida. Sin embargo, hay otras personas que nunca van a entender por qué te comportas de determinada manera, por muchas veces que se lo expliques. Las historias que cuentas no son suficientes para hacerles comprender el peso de lo que te pasó. Lo sabes mejor que nadie porque lo viviste. Así que no dejes que sus opiniones ignorantes sobre cómo deberías y no deberías sentirte te afecten. No escuches ni una palabra de lo que dicen.
Lo que pasaste te cambió, pero no te contaminó.
Tu existencia significa algo. Tienes tanto valor como cualquier otra persona que camine por este mundo. No dudes ni por un segundo de tu importancia porque eres un hermoso ser humano. Aunque tengas un equipaje y un trauma no resuelto, no estás destrozado. No eres digno de ser amado. Vas a crear una vida maravillosa para ti, a pesar de lo que has pasado. Es posible que su pasado continúe impactándolo hasta el día de hoy, pero eso no significa que su futuro esté en problemas. Puedes lograr cosas hermosas. Podrás redescubrir la felicidad que otros te han robado.
