40 afirmaciones de otoño para reflexionar, realinear y liberar la negatividad

Ya sea el Energía de “nuevo año escolar” o el deseo de desprenderse de lo que ya no le sirve, el otoño ofrece el momento perfecto para mirar hacia dentro, reflexionar sobre sus objetivos para el final del año y aceptar el cambio. Después de todo, El otoño es la mejor época del año para manifestarse.Durante este tiempo de transición, haz un balance de lo que puedes dejar ir (patrones de pensamiento negativos, un trabajo insatisfactorio o una relación que has superado) para crear espacio para nuevas energías, experiencias y sueños. Hemos seleccionado una colección de las afirmaciones más poderosas para el otoño que te ayudarán a aceptar el cambio, aprovechar la energía de la temporada y sentirte lo mejor posible durante el invierno. Puedes elegir una nueva para repetirte todos los días, escribir algunas en notas adhesivas para colocarlas en tu casa o elegir una para que sea tu intención y enfoque durante toda la temporada.

Si quieres manifestar…

1. La abundancia me rodea.

2. Estoy listo para sumergirme en las nuevas oportunidades que surjan en esta temporada.

3. Reflejo la luz hacia el mundo.

4. Estoy radiante, saludable y agradecido.

5. Soy digno de lo que deseo.

6. Estoy seguro de que mi éxito es inevitable y puedo apoyarme en esa certeza.

7. Ahora tengo a mi disposición infinitas posibilidades.

8. Libero cualquier duda que me impida alcanzar lo que quiero.

9. Estoy abierto a la magia de lo mejor y lo mejor.

Si has estado pasando por un momento difícil…

10. Estoy dejando ir lo que ya no me sirve.

11. Estoy desprendiéndome de la negatividad.

12. Confío en el proceso de la vida, incluso en tiempos de transición.

13. Libero los pensamientos negativos y los reemplazo con una perspectiva amorosa.

14. Puedo elegir cómo respondo a los cambios en mi vida.

15. Estoy aprendiendo el arte de la liberación.

16. Busco satisfacción, no perfección.

17. Tengo curiosidad por aprender lo que esta temporada tiene para enseñarme.

18. Reemplazo el juicio por la curiosidad.

19. Entrego la lucha.

20. Me permito sentir para poder sanar.

Si estás centrado en el crecimiento…

21. Veo esta temporada como una oportunidad de cambio, crecimiento, aprendizaje y transformación.

22. Mi mente está abierta y receptiva a nuevas formas de pensar.

23. Los colores cambiantes y las temperaturas más frías me dan una nueva perspectiva.

24. Me rodeo de personas que sacan lo mejor de mí.

25. Irradio seguridad y confianza en mis capacidades.

26. Estoy entrando en la versión más verdadera de mí mismo.

27. Celebro los cambios en mí tal como celebro el cambio de estaciones.

28. Descansaré, recargaré energías y reflexionaré en preparación para lo que está por venir.

29. Acojo con agrado el sentimiento de renovación que naturalmente viene con el cambio de estación.

30. Elijo estar abierto a todas las posibilidades y crear cambios positivos en mi vida.

31. Disminuir la velocidad es esencial para mi bienestar y mi crecimiento.

Si quieres acceder a la gratitud…

32. Estoy agradecido por este momento presente.

33. Cada nuevo día es un regalo de oportunidad y crecimiento.

34. Estoy agradecido por el conocimiento adquirido en cada obstáculo de mi vida.

35. Estoy agradecido por mi pasado, mi presente y hacia dónde me lleva el futuro.

36. Todo lo que necesito, ya lo tengo.

37. Puedo tomarme mi tiempo y saborear el momento presente.

38. Estoy agradecido por los hermosos cambios que ocurren a mi alrededor y en mí.

39. Estoy abierto a todas las lecciones y bendiciones que esta temporada tiene para ofrecer.

40. Me consuela saber que eventualmente todo encajará en su lugar.

CONOZCA AL AUTOR

Morgan Tarmann, Máster en Ciencias, Licenciado en Nutrición y Licenciado en Nutrición

Morgan Tarmann es una nutricionista dietista registrada con una maestría en Nutrición y Bienestar de la Universidad Bradley. Escribe para The Everygirl desde 2022.

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