Creo que superar a un chico con el que nunca saliste es más difícil que… Superar una ruptura. Al menos con alguien con quien tuviste una relación, estuviste allí. Lo viviste, experimentaste la ruptura de la relación, la desconexión, las peleas, el dolor y todo lo demás que los llevó a terminar la relación. Cuando se trata de un chico que nunca tuviste realmente, bueno, todo lo que tienes son los pensamientos de lo que podría haber sido. Y esa visión nunca puede hacerse realidad porque él no lo quiere.
Y tú no lo entiendes. Crees que es genial, te gusta y disfrutas pasando tiempo con él, ¿cómo es posible que él no sienta lo mismo? Te quedas lamentando la pérdida del potencial de lo que podría haber sido, y eso es casi más doloroso que lamentarse por una realidad que ya fue.
He vivido este tipo de cosas muchas veces, pero la más impactante fue la de un chico al que llamaremos Jack. Nos “conocimos” a través de un sitio de citas online e intercambiamos largos mensajes durante un mes. Él vivía en Los Ángeles, pero, como yo, trabaja por su cuenta y tiene un horario flexible, así que la distancia no fue un problema.
Finalmente, pasamos al siguiente nivel y hablamos por teléfono. ¡Y nuestra primera llamada telefónica duró seis horas! Detesto hablar por teléfono, soy esa persona que se molesta cuando alguien llama y no es una emergencia. Soy esa persona que siempre está planeando cómo escapar de una conversación. Pero no en este caso, realmente disfruté hablar con él y descubrir todo sobre él. Era genial e interesante y parecía un tipo increíble en todos los aspectos… ahora, ¿con qué frecuencia ocurren esas cosas?
Teníamos otra “cita” fijada para unos días más tarde y yo estaba realmente emocionada. Ya me imaginaba una vida en ambas costas, pasando un tiempo en Los Ángeles con mi nuevo novio y luego de regreso a Nueva York. Estaba tan emocionada por las posibilidades… Sentía que algo realmente especial se estaba gestando y no podía esperar a ver cómo se desarrollaba todo.
Nuestra siguiente conversación telefónica también fue bien, aunque tal vez no fue tan electrizante. Esta vez hablamos durante una hora y media porque algunos de sus amigos aparecieron inesperadamente y tuvo que interrumpirla. Esta vez sentí que algo no iba bien, pero lo dejé pasar.
Unos días después, mientras hablaba por teléfono con un empleado de Time Warner para solucionar algunos problemas con el cable, vi que me aparecía un correo electrónico suyo en el teléfono. Lo abrí de inmediato y esto es lo que decía (¡es un trabajo de copiar y pegar!):
Hola Sabrina,
Ha sido genial conocerte y hablar contigo estos últimos días, pero, lamentablemente, no creo que sea la persona ideal para ti y creo que te mereces tener a la persona que mejor se adapte a ti. Eres una persona increíble con la que definitivamente me conecto, pero creo que es más a nivel de amistad.
¡Todo lo mejor y disfruta de Italia!
Qué. Demonios. Literalmente pierdo la capacidad de hablar. El hombre de Time Warner me pregunta si la conexión terminó de recargarse y no puedo responder, estoy en la niebla, en estado de shock. Quiero decir… ¿¿¿¿qué????
¿Te gusto como amiga? ¿No crees que somos compatibles? ¡Ni siquiera me conoces! ¡Al menos conóceme y luego déjame! Todo esto me pareció muy descortés. ¿Soy tan mala que ni siquiera puedo conseguir que un chico salga conmigo antes de dejarme? ¿Y cómo no me lo vi venir? Estaba lista para hacer las maletas y dirigirme al estado soleado… y él estaba como… No? Nada de esto tiene sentido.
Si me hubiera dicho: “Mira, creo que la distancia complica las cosas”, me habría sentido bien porque eso tiene sentido. Pero lo que dijo no tenía sentido y me sentí devastada… ¡y también muy ofendida, para ser honesta!
También me sentí un poco idiota por sentirme así. Ni siquiera conocía a ese chico. Nunca nos conocimos. Por lo que sabía, me estaban engañando y él ni siquiera existía. ¿Por qué estaba tan molesta por esto? Pero lo estaba, y eso es algo que simplemente debes admitir cuando pierdes a un chico que nunca tuviste. Es triste y duele y tienes que lidiar con eso casi como lo harías con una ruptura real.
Tengo una teoría de que las citas son mucho más difíciles para las personas a las que nunca les gusta nadie. Soy el tipo de persona que se entrega por completo o se entrega por completo. No hay un “Hmm, este chico está bien. Realmente no sé cómo me siento, así que le daré más tiempo”. Siempre sé cómo me siento. Para las personas como nosotros, cuando aparece esa joya rara… ese chico que realmente nos gusta, en quien vemos potencial, nos aferramos y no lo dejamos ir, necesidad Y cuando no funciona, es doblemente deprimente porque no sabemos cuándo aparecerá el próximo candidato digno.
Pero basta de historias. ¿Cómo podemos superar este tipo de “relaciones”? ¿Cómo podemos seguir adelante con gracia y dignidad, en lugar de sentirnos inseguros y llenos de autodesprecio?
Aquí te explicamos cómo:
1. Date cuenta de que el potencial siempre parece más bonito que la realidad.
Todas las visiones que tengas en tu mente son solo fantasías. No digo que no puedas tener ese tipo de relación, lo que digo es que no puedes tenerla con él. ¿Por qué? Porque el tipo de hombre que puede darte la relación amorosa que deseas no es el mismo que te dejará antes de siquiera conocerte de verdad.
El chico adecuado para ti es un chico que quiere estar contigoÉl hará lo que sea necesario. No te dará una razón endeble de por qué no quiere verte más.
Estás invirtiendo en una fantasía y tienes que verla como es. Me imaginaba esta increíble y emocionante vida en ambas costas, y en mi cabeza era divertida y fabulosa, pero no sé cómo habría sido una relación real con este chico.
Cuando un chico te deja antes de siquiera conocerte, siéntete agradecida. Sé que es difícil, pero ¿no es mejor saberlo ahora en lugar de esperar semanas o incluso años? Si termina antes de que estés preparada, significa que se te adelantó… y que descubrió que son incompatibles primero. ¡Y eso es bueno!
2. No todos son compatibles.
Sé que se siente personal. Sientes que algo debe estar mal contigo. Y tal vez te embarcas en una misión para descubrir qué es eso y tratar de arreglarlo para que el Príncipe Azul vea el error en sus métodos y ruegue por tenerte de vuelta. En mi caso, mi problema fue que tal vez no soy lo suficientemente “sexy” por teléfono. Tal vez soy un poco demasiado “amistosa”, tal vez necesitaba contenerme más. Todo esto es tan ridículo porque nada de eso importa con el hombre adecuado. ¡Si tienes que medir tus palabras y afectar tanto, entonces él no es para ti!
Estoy segura de que alguna vez has tenido experiencias en las que saliste con un chico que estaba loco por ti, pero algo no encajaba contigo. Tal vez le faltaba una cualidad que realmente necesitas en una pareja, tal vez tenía demasiado de una cualidad que no te gusta. Sea cual sea el caso, pensabas que era un buen chico, pero simplemente no era el indicado para ti.
A veces tú tendrás la claridad, a veces él la tendrá. Y en un mundo ideal, ambos lo verán y se separarán amistosamente. Pero, desafortunadamente, el amor no siempre es tan amable ni justo. A él no le gustasNada de lo que digas le hará cambiar de opinión. Así no funcionan el amor y la atracción.
Es una lástima ser la que piensa que todo está bien y luego quedar sorprendida cuando el chico dice que no. Pero debes confiar en que eso significa que no es el indicado para ti. ¡Y eso es bueno! Ahora eres libre de encontrar a alguien que sí lo sea, de encontrar a un chico que te valore y, lo que es más importante, que realmente quiera estar contigo.
3. Toma distancia
En la actualidad, resulta muy difícil distanciarse de alguien porque la privacidad ha muerto y todos estamos metidos en los asuntos de los demás y en las historias de las redes sociales. ¿Cómo se supone que uno puede olvidarse de alguien cuando los medios para acosarlo son tan infinitos?
Pero debes ser fuerte. Necesitas tomar distancia física y emocional. Cuanto más pienses en él, peor te sentirás contigo misma. Así es como funciona. Es un chico al que quieres y que no te quiere a ti y, por lo tanto, no eres digna. Tu mente siempre irá en esa triste dirección, ¡así que no lo permitas!
Elimínalo de tu lista de amigos, castígate por acosarlo (una buena opción que me gusta es hacerte correr una milla cada vez que miras su perfil. De esta manera te desanimarás, pero también te pondrás en forma si cedes), o simplemente vete un fin de semana largo, o una semana entera si puedes. Viajar puede ser increíblemente terapéutico.
4. Llena tu taza
Cuando nos aferramos fuertemente a alguien antes de conocerlo realmente, generalmente es porque tenemos un vacío y lo vemos como una oportunidad para llenarlo.
Tal vez represente la salvación para ti, te esté salvando de una vida de soltería y soledad. Tal vez tenga ciertas cualidades que deseas: es una persona tranquila y segura de sí misma. Tal vez esté desencadenando un trauma de tu infancia, puede que te recuerde tu relación con tus padres o puede que esté activando tus necesidades insatisfechas.
De cualquier manera, lo ves como una fuente de salvación y eso no es saludable. Así que haz una incursión profunda. Mira hacia dentro, observa lo que te falta, observa qué necesidad estaba satisfaciendo en ti y trata de llenarte a ti mismo.
5. Mira hacia atrás objetivamente
Sé que piensas que lo era. entonces genial y entonces sexy y entonces divertido y entonces Todo, pero si es un ser humano, entonces te garantizo que también hay muchas cosas malas en él. Así que si tienes que pensar en él, piensa en esas cosas.
No mires atrás con lentes color de rosa. Míralo con lentes objetivos y analiza todas las razones y todas las formas en que esto no habría funcionado. Debe haber alguna, porque si él era el chico perfecto para ti, ¡entonces estaría contigo!
Y si te das cuenta de que lo idealizas y te sientes mal porque no te eligió, dite esto: “Valgo más que querer a alguien que no me quiere”.
6. Nunca se sabe a dónde nos llevará esto…
Como viste en el correo electrónico copiado y pegado, tenía un viaje a Italia unas semanas después de que me sorprendieran. El viaje no podría haber llegado en un mejor momento (ver paso n.° 3). Fui a Italia durante dos semanas y lo pasé de maravilla. Cuando regresé, mi exnovio de la secundaria con quien me encontré a principios de ese verano se puso en contacto conmigo y decidimos encontrarnos. ¡Y ya llevamos 7 años casados!
Las cosas malas de la vida suelen ponernos en el camino del bien, pero solo si nos ayudamos a nosotros mismos a encaminarnos en esa dirección. Regodearse y deprimirse no te servirá de nada. Creo que es importante aceptar tus emociones negativas y no castigarte por sentirte triste por ello. Pero también tienes que intentar mantenerte lo más positivo posible. Adoptar una actitud del tipo “Todos los hombres son unos inútiles. A mí nunca me sale nada bien, mi vida no tiene esperanzas” no te dará el amor que quieres. Solo te hará sentir miserable y te quitará toda la alegría de la vida.
Cuando tengas un pensamiento como este, fíjate en él. Obsérvalo. Luego pregúntate: ¿me sirve este pensamiento? ¿Me está llevando adonde quiero ir?
Si trae consigo sentimientos de miedo, duda, inseguridad, vergüenza y todas esas otras emociones negativas, entonces la respuesta es No. Así que cambia tu enfoque hacia una dirección más positiva. Piensa en algo que te haga feliz, te entusiasme o te dé esperanza.
No te castigues por las decisiones, los errores o la estupidez de otra persona. Su rechazo no significa más que que no es el hombre adecuado para ti. Tal vez sea porque no eres el tipo de mujer con la que él se imagina, tal vez sea porque es un caso de daños y perjuicios y es incapaz de querer a nadie más allá de cierto punto, las razones no importan. Los hechos sí. (Ver mi artículo sobre Casos de daños F¡o más sobre eso!)
7. Sentirse bien
Por último, el antídoto para sentirse mal es hacer cosas que le hagan sentir bien. ¡Un concepto genial, lo sé! Así que haga lo que le haga feliz. Haga ejercicio, pase tiempo con amigos, viaje, busque un nuevo pasatiempo. Concéntrese en ser su mejor versión, en lugar de regodearse en sí mismo, lo que solo le hará ser su peor versión.
