La mejor crema reafirmante para el cuerpo, según un dermatólogo

Todas tus preguntas sobre belleza, respondidas. Nuestra dermatóloga residente, la Dra. Geddes-Bruce, analiza los temas más importantes de la belleza, desde la caída del cabello hasta el bótox y todo lo demás. Envíanos un mensaje directo @camillestyles con sus propias preguntas candentes y es posible que las abordemos en una futura columna.

Cuando John Mayer dijo: “La gravedad está en mi contra”, no se refería a la elasticidad de la piel… pero bien podría haberlo hecho. Gracias a fuerzas que escapan a nuestro control (el tiempo, la gravedad, la genética), nuestra piel pierde parte de esa firmeza juvenil cada día. Ojalá mi yo de 20 años supiera lo que tenía antes de que se fuera. Los expertos coinciden en que entre los 25 y los 32 años es el mejor momento para empezar a cuidar la piel de forma proactiva. Pero no se desanime, nunca es demasiado tarde para empezar. De la cabeza a los pies, puede prevenir la flacidez de la piel con una combinación de opciones de estilo de vida, tratamientos no invasivosy cremas reafirmantes para el cuerpo. Para optimizar tu rutina de cuidado de la piel y lograr una firmeza duradera, consulté a la dermatóloga de Camille, la Dra. Elizabeth Geddes-Bruce, sobre todo lo relacionado con el reafirmado de la piel.

Imagen destacada de Michelle Nash, de nuestra entrevista con Sanne Vloet.

Un dermatólogo comparte las mejores cremas reafirmantes para el cuerpo

“La piel flácida es básicamente vida, nos recuerda que nada permanece en su lugar para siempre”, dice nuestra dermatóloga residente, la Dra. Elizabeth Geddes-Bruce. La flacidez de la piel es inevitable. Mientras lees esto, tus reservas de colágeno se están agotando (aunque es posible que puedas ralentizar ese proceso con banco de colágeno) y tu también lo es elastinaLa elastina trabaja con el colágeno para promover la elasticidad, la firmeza y la firmeza de la piel. Si bien no debemos temerle a este proceso, hay algunas cosas que puedes hacer para ralentizarlo.

Para la elasticidad facial, existen innumerables suplementos de colágeno y productos para el cuidado de la piel para tensar la piel, sin mencionar bótoxrelleno e incluso optimizar su primer sueño mediante el uso de una mascarilla para el mentón o manchas de arrugasPero los productos y tratamientos para reafirmar la piel del cuerpo son menos comunes. Afortunadamente, el reciente renacimiento del cuidado corporal es un recordatorio de que no hay que descuidar las zonas debajo del cuello.

Dra. Elizabeth Geddes-Bruce

La Dra. Geddes es dermatóloga y cirujana dermatológica certificada en Westlake Dermatology, especializada en la práctica de la dermatología cosmética y médica. Considera que la dermatología cosmética es sinérgica con un estilo de vida feliz y saludable y asesora regularmente a sus pacientes con un enfoque equilibrado y natural tanto en la dermatología cosmética como en la médica.

¿Qué causa la piel flácida?

Según la Dra. Geddes-Bruce, la piel flácida es inevitable. “Factores como el envejecimiento intrínseco (gracias, tiempo), el fotoenvejecimiento por la exposición al sol, el tabaquismo, la pérdida de peso y la gravedad se combinan para hacer que la piel se vuelva menos tirante con el tiempo”.

Para minimizar los efectos del fotoenvejecimiento en la piel, la Dra. Geddes-Bruce sabe que los hábitos simples tienen un gran impacto. Recomienda implementar los siguientes hábitos de vida en su rutina.

Mitos sobre el tensado de la piel

Si bien los cambios en el estilo de vida y los productos pueden Ayuda a reducir la apariencia de la flacidez de la piel. El estiramiento de la piel es un proceso, no una solución instantánea. Algunos de los mitos con los que se encuentra habitualmente la Dra. Geddes-Bruce incluyen:

• Hacer ejercicio o usar ropa ajustada puede tensar mágicamente la piel flácida. Si bien el ejercicio es excelente para tonificar los músculos subyacentes, no encogerá la piel flácida y ninguna cantidad de prendas de compresión hará una diferencia a largo plazo.
• Beber galones de agua o untarse manteca de cacao resolverá el problema. Si bien estos pueden hidratar o suavizar temporalmente la piel, no restaurarán la elasticidad perdida.
• Una crema por sí sola puede arreglar la flacidez significativa de la piel. Lamento decírtelo, pero la mayoría de las cremas no penetran lo suficientemente profundamente como para afectar la degradación del colágeno y la elastina que causa la flacidez. Por lo tanto, si esperas milagros de un frasco, es posible que debas ajustar esas expectativas.

Su cuerpo es único. La forma en que lo trate también debería serlo. “El 'mejor' tratamiento es muy personal”, afirma la Dra. Geddes-Bruce. “Lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Una consulta con un profesional le ayudará a adaptar el enfoque a sus necesidades y objetivos específicos”.

Si bien es posible que no tenga tiempo para ducharse todas las noches, los tratamientos en el consultorio pueden tener un impacto significativo en poco tiempo. “Si la flacidez de su piel es leve o moderada, los tratamientos no quirúrgicos como el rejuvenecimiento con láser o los dispositivos que utilizan ultrasonidos microfocalizados pueden hacer maravillas. Todos ayudan a tensar la piel y estimular la producción de colágeno, lo que le brinda una apariencia más joven y firme sin cirugía”.

Los tratamientos más efectivos para tensar la piel

Según la Dra. Geddes-Bruce, estas son las mejores opciones de tratamiento de reafirmación de la piel para todos los presupuestos, tipos de cuerpo y objetivos de piel.

Protección de la piel

Prueba una crema reafirmante para el cuerpo. Es asequible y fácil, pero no hará el trabajo pesado (literalmente). Es un excelente primer paso para el mantenimiento, pero no esperes que haga milagros por sí sola. Son apropiadas para todo tipo de piel y no requieren tiempo de recuperación.

Bioestimulantes

Estos tratamientos inyectables (como Sculptra) actúan estimulando la piel para que produzca su propio colágeno y elastina, lo que resulta ideal para pieles arrugadas. ¿Desventajas? Pueden resultar incómodos y pueden tardar unos meses en mostrar resultados, y el coste varía según la zona tratada.

Láseres

Los láseres de rejuvenecimiento facial como el CO2 pueden ofrecer resultados impresionantes, especialmente en áreas con piel más fina, como alrededor de los ojos. ¿La desventaja? ¡El tiempo de inactividad! Deberá cuidar esa piel durante al menos una semana y confiar únicamente a un especialista altamente capacitado para utilizar ese láser.

Microagujas por radiofrecuencia

Este tratamiento se enfoca en la flacidez leve de la piel y ayuda con otros problemas de textura como las cicatrices de acné y los poros dilatados. Por lo general, se necesitan varias sesiones y sí, puede resultar un poco incómodo.

Ultrasonido microfocalizado

¡Una de mis opciones no invasivas favoritas! Es segura para todo tipo de piel, requiere poco o ningún tiempo de recuperación y tensa la piel sutilmente con el tiempo. Solo recuerda: los resultados no serán inmediatos porque la producción de colágeno es un proceso lento.

Microperforación

Un tratamiento emergente que elimina pequeños cilindros de piel, lo que provoca contracción y estiramiento a medida que cicatriza. Se utiliza principalmente en el rostro y el cuello, pero se está probando en otras zonas como las rodillas.

Las mejores cremas reafirmantes para el cuerpo

Según la Dra. Geddes-Bruce, las cremas reafirmantes para el cuerpo son los tratamientos más accesibles (y asequibles) para reafirmar la piel. “Las cremas reafirmantes pueden marcar una diferencia modesta en el estiramiento al mejorar el aspecto de la superficie de la piel”.

Simplemente añadiendo un suero para la piel o mantequilla para la piel Puede ser de gran ayuda, pero no todas las cremas reafirmantes son iguales. “Busque ingredientes como retinoides, péptidos, antioxidantes, hidroxiácidos, factores de crecimiento y cafeína. Estos ingredientes ayudan con las arrugas finas, la piel arrugada y el tono de la piel”.