En una época que no piensa demasiado en la historia, se le podría perdonar que piense que la cultura del ejercicio surgió recién en el siglo XX. Pero la idea de hacer ejercicio intencionadamente para cambiar el cuerpo (lo que la gente solía llamar “cultura física”) probablemente se remonta al principio de los tiempos.
Para analizar los orígenes, la evolución y el futuro del fitness está el Dr. Conor Heffernan, profesor de Sociología del Deporte en la Universidad de Ulster y autor de La historia de la cultura física.. Hoy en el programa, Conor nos lleva a un fascinante y amplio recorrido por la cultura física, desde los antiguos egipcios, que hacían que sus faraones corrieran alrededor de una pirámide para probar su aptitud para gobernar, hasta los antiguos griegos que usaban sus gimnasios para ambas cosas. entrenamiento corporal y filosofar intelectual, hasta hombres fuertes modernos que se convirtieron en proto influencers del fitness, y muchos períodos y sociedades intermedias. Discutimos cómo las prácticas de capacitación cambiaron con el tiempo, hacia dónde se dirigirán a continuación y los principios imperecederos de épocas pasadas de los que aún podemos aprender hoy.
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