Con las tendencias en constante evolución del cuidado de la piel que circulan constantemente en las redes sociales, ¿alguien más todavía golpeando?: puede ser difícil saber qué vale la pena dedicarle tiempo y qué es un truco. Cuando la doble limpieza comenzó a ganar popularidad, sonó repetitiva e innecesaria (algo así como las instrucciones en la parte posterior de una botella de champú que le dicen que se enjuague y repita). Pero la doble limpieza existe desde hace más tiempo de lo que imaginas y es un paso que realmente puede tener un impacto en tu piel.
La doble limpieza en realidad comenzó en Prácticas de cuidado de la piel japonesas y coreanas.donde se incorporaron limpiadores a base de aceite y en espuma a las rutinas de cuidado de la piel. (También llamó la atención durante la siempre popular rutina coreana de cuidado de la piel de 10 pasos). yo charlé Dra. Sara Hogandermatólogo certificado y fundador de Dermatología Cosméticapara obtener información detallada sobre la doble limpieza, desde si es necesaria hasta si realmente es para todos.
CONOCE AL EXPERTO
Dra. Sarah Hogan, MD, FAAD
La Dra. Sarah Hogan es dermatóloga certificada, cirujana estética y láser con beca y miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología. Ha aparecido en Medscape, Self, Insider, Reuters, MSN, Newsweek y The New York Times.
¿Qué es el método de doble limpieza?
Como sugiere el nombre, la doble limpieza se refiere a limpiar la piel dos veces: primero con un limpiador a base de aceite y luego con un limpiador a base de agua. El objetivo es que los limpiadores funcionen en conjunto para dejarte una piel más limpia y completamente libre de suciedad, mugre y maquillaje.
¿Deberías hacer una doble limpieza todos los días?
La doble limpieza ayuda a limpiar la piel profundamente y eliminar todos los restos del día: sudor, suciedad, protector solar, maquillaje, lo que sea. El objetivo es que la piel quede absolutamente limpia tanto en la superficie como en las capas más profundas y, por tanto, menos propensa a sufrir brotes y congestiones. Dicho esto, puedes realizar una doble limpieza todos los días, especialmente en los días en los que usaste maquillaje o estuviste fuera de casa.
¿Quién debería hacer una doble limpieza?
Como cualquier paso o producto del cuidado de la piel, la piel de cada persona puede reaccionar de manera diferente a la doble limpieza. “Para las personas que tienen ciertas afecciones de la piel como eccema, rosácea o piel sensible, la doble limpieza puede resecar demasiado e incluso causar irritación de la piel”, dice Hogan. Además, la doble limpieza solo debe realizarse por la noche, no por la mañana, para eliminar el maquillaje y la suciedad que queda en la piel durante el día.
Si tienes la piel grasa y la idea de usar un limpiador a base de aceite en tu piel te da pánico, no temas: según Hogan, el doble paso de limpieza puede ser útil para las personas con piel grasa, ya que elimina el exceso de grasa y sebo de toda la piel. día.
¿Necesitas dos limpiadores diferentes para realizar una doble limpieza?
La doble limpieza funciona de manera óptima al combinar los beneficios de limpieza de un limpiador a base de aceite y uno a base de agua, por lo que necesitas dos limpiadores diferentes para realizar una doble limpieza.
Cómo hacer una doble limpieza
Lávese las manos
Cada vez que te toques la cara, debes comenzar con las manos limpias. Antes de usar tu limpiador a base de aceite, lávate bien la cara para asegurarte de no transmitir bacterias a tu cara.
Empieza con la cara seca
Dado que el primer paso de la doble limpieza es utilizar un limpiador a base de aceite, debes comenzar el proceso con el rostro completamente seco.
Lavar con un limpiador a base de aceite.
Aplique bien su limpiador a base de aceite en su piel y luego enjuague con agua.
Lavar con un limpiador a base de agua.
Después de enjuagar el limpiador a base de aceite, comience a aplicar el limpiador a base de agua en la piel. (Antes de hacer esto, verifique que su limpiador a base de agua sea en realidad a base de agua; Hogan señaló que “ha tenido pacientes que pensaban que estaban haciendo la doble limpieza correctamente, pero no estaban usando un limpiador a base de agua como segundo paso”. y desarrollaron milia en la cara”).
Una vez que te hayas lavado con tu limpiador a base de agua, enjuaga nuevamente.
Secar con una toalla limpia
Una vez que hayas terminado con ambos limpiadores, sécate la piel con palmaditas (¡no frotes!) con una toalla limpia. (Énfasis en limpio(secarse con una toalla sucia anulará el propósito de la doble limpieza al agregar bacterias a la piel).
SOBRE EL AUTOR
Jenna Piotrowicz, asistente editorial
Jenna comenzó a trabajar como asistente editorial para The Everygirl en 2024. Con su ojo para los detalles, ayuda al equipo con la creación de contenido, la obtención de productos e imágenes, y trabaja detrás de escena para ayudar a The Everygirl a cargar y actualizar contenido.
