Este ensayo, tal como se lo contaron, se basa en una conversación con Katie Butler, una mujer de 30 años de Dallas, cuya sobriedad le permite ahorrar dinero. Se ha editado para que sea más breve y claro.
Durante casi ocho años, el alcohol fue mi única vía de escape a la ansiedad. Gasté hasta 2.000 dólares al mes para financiar un hábito de beber que creí que me estaba ayudando.
Pero, cuando toqué fondo en 2021 y me enfrenté al costo mental, físico y monetario de beber, dejé de beber. Mi camino hacia la sobriedad no fue fácil, pero ahora puedo ahorrar dinero para mi futuro mientras Invertir en un estilo de vida nutritivo.
Empecé a beber en la universidad para calmar mi ansiedad.
Nunca olvidaré la primera vez que me emborraché. Era mi primer año en la universidad y recuerdo que sentí que era la primera vez que tenía un respiro de mi ansiedad. Desde entonces, El alcohol se convirtió en mi muletaun escape de la realidad.
Tuve mucha suerte de tener Padres que me apoyaron económicamente Durante mi último año de universidad, pasé varios días a la semana yendo a bares, comprando bebidas y acumulando gastos. Un día, mi madre me llamó para hablarme de la factura de mi tarjeta de crédito y me dijo: “¿Tienes idea de cuánto estás gastando?”. La verdad es que no la tenía.
Pero, cuando me gradué de la universidad y comencé a pagar mis cuentas con un salario de nivel inicial en la educación superior, no tuve más opción que tomar nota.
Cada centavo extra se destinó a financiar mis hábitos de bebida.
El alquiler se llevaba la mayor parte de mi sueldo, pero el resto lo destinaba directamente a la bebida. Una salida nocturna típica consistía en viajes en Uber por la ciudad, paradas en licorerías, comidas elegantes con buen vino y dos o tres copas más en el bar para terminar la noche.
Enjuague y repita tres veces por semana por más de $2000 al mes.
A los 24 años, decidí hacer un máster para abrirme más oportunidades de avanzar en mi carrera. Estoy muy orgulloso de mi título, pero, para ser sincero, volví a estudiar para mantener mis hábitos de bebida.
Mis compañeros de mi programa de maestría eran todos un poco mayores que yo, y recuerdo haber visitado sus casas bellamente decoradas y haber visto las vidas ricas que habían construido. Me di cuenta de que quería lo que ellos tenían, pero sabía que… No pude hacerlo con alcohol en la foto..
Después de un año de contemplar profundamente la sobriedad, tomé mi último sorbo de alcohol en octubre de 2021.
Ponerse sobrio fue un nuevo comienzo
Ese mismo año me gradué con mi maestría y comencé un trabajo de tiempo completo en adquisición de talentos. Sentí que estaba empezando de cero. Recuerdo que hacía un seguimiento de mis facturas entrantes y me sorprendía la cantidad de dinero que ahorraba. Eliminar el alcohol Y el estilo de vida discretamente caro que me rodeaba me ahorraba $1,000 al mes.
Por primera vez en mi vida, tengo dinero para ahorrar cada mes e incluso comencé a invertir en una marca de bebidas con THC. Todavía no he obtenido ganancias financieras, pero me apasiona apoyar una marca que ofrece a personas como yo una alternativa más saludable al alcohol.
Mi novio, a quien conocí después de dejar de beber, y yo comenzamos a alquilar una casa en diciembre pasado. Ahorramos un pequeño porcentaje de nuestros sueldos mensuales para comprar una casa. Sabiendo que estoy invirtiendo en mi futuro, me siento segura de mí misma. Mis decisiones financieras.
Puedo invertir en un estilo de vida nutritivo.
Mi prioridad es ahorrar, pero también puedo gastar dinero en un estilo de vida que me nutra.
Gasto un total de $325 al mes en dos membresías de gimnasio y me regalo un masaje o tratamiento facial cada dos meses por unos $200. Una versión anterior de mí habría encontrado estos gastos ridículos, pero cuidarme es una forma de cuidarme. manejar mi ansiedad De una forma que el alcohol nunca podría hacer. Además, no hay una resaca desagradable después de una clase de spinning y un tratamiento facial.
Él No fue fácil dejar el alcoholDurante casi ocho años, el alcohol fue mi emoción, mi seguridad, mi diversión y mi sustento. Dejar de beber significó que una parte de mí quedó vacía. Me llevó tiempo llenar ese espacio, pero ahora tengo los medios para elegir un estilo de vida que me respalde a mí y a mi futuro.
Si ahorró dinero al eliminar un hábito poco saludable y desea contar su historia, envíe un correo electrónico a Tess Martinelli a tmartinelli@businessinsider.com.
