- No supe que era neurodivergente hasta los 37 años.
- Sólo me enteré después de llevar a mi hijo a que le diagnosticaran.
- Parezco ser una persona organizada, paso horas mapeando mi día y corriendo para hacer listas en mi cabeza.
Como educador especial que trabaja con estudiantes neurodiversos Durante una década, no me di cuenta de que era neurodivergente hasta los 37 años.
Mi hijo siempre tuvo mucha energía en comparación con sus hermanos, pero no tenía la típica signos de TDAH o autismo. Caminó, habló y tuvo habilidades sociales impresionantes desde temprana edad. Sus desafíos no fueron claros para mí hasta que comenzó la escuela en persona.
Cuando su profesor le pidió que le mostrara soluciones matemáticas de “tres formas”, discutió y luego salió corriendo del aula. Cuando su director le dijo que no podía pasar el día deambulando por los pasillos, dijo: “¿Por qué? Estoy a salvo”.
me vi en el
Al enfrentarme a sus conductas cada vez más intensas, reconocí los mismos problemas de mi infancia, aunque nunca actué siguiendo el impulso de abandonar el aula cuando me sentí abrumado.
I trabajó en estrecha colaboración con su psiquiatra. Necesitábamos ayudar a mi hijo a encontrar estabilidad y apoyar su química cerebral para que pudiera regular sus emociones, hacer amigos y permanecer en clase. Le diagnosticaron oficialmente autismo y TDAH a los 6 años.
Entonces el médico se ofreció a evaluarme. Al principio dije que no. Como madre soltera y trabajadora de tres hijos, con un exitoso trabajo a largo plazo en la educación y las artes, me veía tranquila y bastante relajada. Pero luego pensé: ¿por qué no?
Mi perspectiva cambió después de que el psiquiatra completó la evaluación y me informó que tengo TDAH y autismo. Un estudio de 2022 muestra que el TDAH puede coexistir en aproximadamente del 40% al 70% de las personas con un diagnóstico de autismo, y ambos son hereditarios..
Explicó que la hiperactividad, especialmente en mujeres diagnosticadas tardíamente como yo, puede ocurrir internamente. Se manifestó en mi propensión a comprometerse demasiadotomar decisiones rápidas, a veces impulsivas, y molestar con frecuencia a mis amigos y parejas románticas al interrumpirme cuando estaba entusiasmado con sus ideas. La parte más esclarecedora de mi diagnóstico tuvo que ver con las rutinas, los problemas sensoriales y el enmascaramiento.
Al principio me costó aceptar el diagnóstico.
Si bien parecía ser una persona organizada y minuciosa, gastaba mucha energía planeando mi día, repetidamente revisando listas de tareas pendientes en mi cabeza. Manejé la ansiedad con comportamientos de búsqueda sensorial como ejercicios extremos y yoga caliente. Mi médico enfatizó la forma ritual en que limpiaba mi casa y terminaba las tareas laborales.
I Luchó por aceptar el diagnóstico.. A diferencia de la mayoría de mis clientes a los que les habían diagnosticado autismo, yo era bastante bueno con el lenguaje: escriba profesional, logopeda y profesor de escritura en la universidad. Mi médico no se inmutó. Dijo que diagnosticaba a mujeres como yo todo el tiempo, que era un mito que las personas neurodivergentes tuvieran problemas con sus habilidades lingüísticas y de comunicación.
Mi médico me hizo preguntas sobre cómo aprendí a conectarme con los demás. Mientras respondía, se hizo evidente que pasaba mucho tiempo observando a la gente, copiándolas, memorizando sus solicitudes de diferentes tipos de afecto y adaptándome a sus comentarios sobre mis expresiones faciales y mi lenguaje corporal.
“Has trabajado mucho”, dijo mi médico con suavidad. “La mayoría de la gente no tiene que trabajar tanto”.
Estoy encontrando una nueva comunidad
Ahora que acepté mi diagnóstico y pasé un año aprendiendo cómo se desarrollan estos diagnósticos en personas como yo, encontré nuevos colegas y amigos neurodivergentes. El medicamento me ayuda a concentrarme de una manera más suave y reduce mi ansiedad. Con la ayuda de mi comunidad, estoy descubriendo formas de aprender a escuchar y concentrarme mejor. Si bien dejé de dar vueltas y completar demasiados proyectos, ahora tomo mejores decisiones sobre la gestión de mi tiempo y encuentro más alegría en lo que realizo.
Si bien los desafíos con mi hijo fueron difíciles para él y nuestra familia, estoy agradecido por el viaje que soportamos. Estamos aprendiendo a navegar por nuestra propia forma de pensar, apoyar las partes de nuestro cerebro que hacen que nuestras vidas sean más desafiantes y también a ver nuestras fortalezas.
Asha Doré, (AshaDore.net), un logopeda, está escribiendo sus memorias.
