Deepika Padukonequien dio la bienvenida a su hija en septiembre de 2024, habló recientemente sobre sus luchas con agotamiento y privación de sueño. La actriz de Kalki 2898 AD compartió su experiencia durante la Fundación Vive, Ama, Risa Ciclo de conferencias celebrado sobre el mundo Salud mental Día 2024.
Durante la conversación, Deepika reveló cómo la falta de sueño ha estado afectando su salud mental y su capacidad para tomar decisiones como madre primeriza. En un video compartido por Quint en YouTube, explicó: “Cuando tienes falta de sueño o estás agotada, las decisiones que haces y creo que a veces puedo sentirlo. Sé que en determinados días me siento estresado o agotado porque no he dormido lo suficiente o no he practicado mis rituales de cuidado personal… Puedo decir que mi toma de decisiones. se está viendo afectado hasta cierto punto”, dijo.
Ranveer Singh elimina 'Nazar' de la nueva mamá Deepika Padukone en el lanzamiento del tráiler de Singham Again | Mirar
En la misma serie, Deepika compartió sus pensamientos sobre cómo manejar las emociones extremas y las críticas. Mencionó que experimentar dolor o enojo es una parte natural de la vida y enfatizó la importancia de utilizar la crítica de manera constructiva. La actriz, quien recientemente se convirtió en madre, también destacó que adaptarse a tales desafíos lleva tiempo y no se debe esperar que suceda instantáneamente.
El viaje de Deepika en defensa de la salud mental comenzó en 2014, cuando ella misma luchó contra la depresión. En 2015, fundó la Fundación Live Love Laugh para crear conciencia sobre los problemas de salud mental, una causa que ha seguido defendiendo a lo largo de su carrera.
Deepika está casado con Ranveer Singhy la pareja, que se casó en noviembre de 2018 en Villa del Balbianello en el lago Como, Italia, se convirtieron en padres de su pequeña hija el 8 de septiembre de 2024.
