Lo que el atleta olímpico Ryan Crouser realmente piensa sobre esas camas de cartón

Lanzador de peso del equipo de EE. UU. Ryan Crouser está recordando su experiencia en el Villa Olímpica Durante el Juegos de verano de 2024.

A pesar de los titulares que sugerían que las camas eran… incómodo Y la comida estaba Menos que sabrosoLa atleta medallista de oro, que pesa 330 libras y mide 6 pies y 7 pulgadas de alto, dijo que todo en París fue más que manejable.

“En realidad funcionó bien”, compartió Crouser, de 31 años, en exclusiva con Nosotros semanalmente mientras se asocia con De Thorne Certificado por la NSF para suplementos deportivos. “El equipo de EE. UU. trajo camas. Un patrocinador nos donó camas… Funcionó bien. Me sentí agradecido por eso. No tuve que dormir en camas de cartón, pero en mi suite había atletas que tenían camas de cartón”.

Antes de irse de París, donde consiguió su tercera medalla de oro olímpica consecutiva en el lanzamiento de peso a 23 metros, 4 centímetros, algo sin precedentes, Crouser tuvo que probar por sí mismo las infames camas de cartón. Desde su perspectiva, eran “sorprendentemente duraderas”.

Relacionado: Todas las fotos que no te puedes perder de los Juegos Olímpicos de París 2024

Los Juegos Olímpicos de París 2024 han creado varios momentos perfectos para las fotografías desde que comenzaron el 26 de julio. Quizás la instantánea más viral se produjo durante la tercera ronda de la competencia de surf masculino el 29 de julio. Después de completar un recorrido en barril en Teahupo'o, Tahití, el surfista brasileño Gabriel Medina se elevó en el aire y señaló con el dedo (…)

“Siento que tienen una mala reputación”, explicó a A nosotros“Nos acostamos sobre ella para ver cuándo nos disponíamos a salir y no se rompió. Incluso para mí, que peso 150 kilos. Se necesitaría mucho esfuerzo para saltar sobre ella y romperla”.

Además de los lugares para dormir, Crouser y otros atletas también disfrutaron de una experiencia gastronómica única en la Villa Olímpica. Los competidores recibieron comida de un equipo de catering que sirvió las comidas en un comedor con capacidad para 3.500 personas y en recipientes para llevar.

Según Crouser, el pueblo era “estilo buffet” y por momentos “dejaba un poco que desear”.

“Tuvimos la suerte de poder ir al Centro de Alto Rendimiento, que era donde se encontraban durante el día muchos de los atletas del equipo de Estados Unidos”, dijo. “Almorzábamos y cenábamos allí. Mi dieta, por desgracia, es bastante insulsa en cuanto a nada demasiado extravagante o sofisticado, especialmente en la temporada de campeonatos”.

Crouser dijo que intenta ingerir más de 5.000 calorías al día y casi 350 gramos de proteínas. Como resultado, la mayoría de las comidas incluyen pollo, arroz, carne de res y pasta, además de algunas frutas y verduras.

Relacionado: Todos los altibajos de los alocados Juegos Olímpicos de Verano de 2024 en París

Los Juegos Olímpicos de Verano de 2024 se celebrarán en la Ciudad de la Luz, pero eso no significa que no hayan tenido su cuota de oscuridad. Tras una llamativa ceremonia de apertura el viernes 26 de julio que sigue provocando la indignación de algunas celebridades y figuras religiosas, los Juegos se han visto plagados de acusaciones de sexismo (…)

“Lamentablemente, siento que me perdí un poco la oportunidad de algunos atletas que sí se dieron ese lujo”, compartió. “Pero al fin y al cabo, para mí es una dieta muy centrada en el rendimiento”.

Dondequiera que lo lleve el entrenamiento, a Crouser le gusta viajar con sus artículos favoritos de Thorne, incluido el Recuperación Pro y Multivitamínico EliteLos productos ayudan a mantener al atleta de pista y campo en el mejor estado de salud.

“Está pensado para llenar cualquier vacío que pueda tener en su dieta en términos de micronutrientes”, explicó. “Uno intenta llevar una dieta lo más equilibrada posible como deportista o incluso como individuo medio. Pero lo más probable es que haya vacíos en su dieta, ya sea por la necesidad de ingerir una determinada cantidad de raciones de fruta y verduras al día, por lo que puede que se le escape algo de vez en cuando… Me gusta saber que mi multivitamínico está llenando esos vacíos si no he consumido suficiente zinc o vitamina C o lo que sea que esté en mi dieta ese día”.