El entrenamiento personal está perdiendo atractivo, según una investigación, y las aplicaciones de inteligencia artificial podrían ser las culpables

El 29 de octubre informamos que el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) había publicó la encuesta anual de sus principales tendencias de fitness previstas para 2025. La investigación proporciona “datos valiosos para profesionales del fitness, propietarios de negocios y entusiastas del ejercicio”, diseñados para “ayudar a informar decisiones comerciales críticas y planes de desarrollo profesional”, según el Informe ACSM. Estas tendencias variaron según la región, pero en este artículo analizaremos principalmente las tendencias orientadas a Estados Unidos.

Si bien la tecnología portátil (como el mejores rastreadores de actividad física) se mantuvo en el primer puesto, las “aplicaciones móviles de ejercicio”, también conocidas como mejores aplicaciones de fitness quedó en el puesto número dos y la “formación basada en datos” en el número tres. Estos dos a menudo van de la mano, con aplicaciones y dispositivos portátiles que brindan formas fáciles de registrar información granular sobre su entrenamiento, desde la frecuencia cardíaca hasta la potencia explosiva, y usar esas métricas para guiarlo en el entrenamiento de manera más efectiva.

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